Il biancospino (Crataegus oxyacantha) è un albero spinoso che può crescere fino a 10 metri, con fiori bianchi o rosa. I suoi frutti, del diametro di 6-10 mm, contengono 1-3 semi e sono di colore marrone-rossastro o rosso; hanno un sapore leggermente aspro e gradevole. È conosciuto anche come azzeruolo, albero della polvere da sparo, yemişen e in tedesco come "Weissdorn".

Il biancospino, con le sue foglie, fiori e frutti, è utilizzato fin dal Medioevo come supporto per il cuore e per regolare il sistema cardiovascolare. È estremamente ricco di flavonoidi, che conferiscono forti proprietà antiossidanti. Contiene tre principali gruppi di composti che hanno un effetto positivo sul sistema cardiovascolare: saponine triterpenoidi, ammine e flavonoidi.

Benefici

Il biancospino fu utilizzato per la prima volta dai cinesi. Nel 1990, la medicina moderna tedesca ne ha studiato e confermato i benefici per il cuore. Le ricerche hanno rilevato che aumenta il flusso di ossigeno e sangue al cuore. Ciò rilassa il cuore riducendo lo sforzo che deve compiere per la circolazione sanguigna.

  • È efficace nelle fasi iniziali dell'insufficienza cardiaca e nella protezione del cuore.
  • Aiuta con i problemi di insonnia.
  • Le sostanze bioflavonoidi rafforzano le pareti dei vasi sanguigni e regolano il flusso sanguigno verso altre parti del corpo.
  • Riduce il colesterolo e la formazione di placche nelle arterie.
  • Viene utilizzato con successo per aritmie cardiache, palpitazioni nervose, debolezza del muscolo cardiaco, recupero post-infarto, ipertensione e arteriosclerosi.
  • Svolge un ruolo importante nel rafforzamento della memoria; influisce positivamente sul cervello.
  • Aiuta a ridurre l'edema (accumulo di liquidi nel corpo).
  • Ha un effetto calmante sul sistema nervoso e riduce gli spasmi.
  • Ha proprietà diuretiche e lassative; tuttavia, un uso eccessivo può causare stitichezza.
  • I fiori di biancospino prevengono il prurito; possono essere utilizzati anche per insonnia, difficoltà di concentrazione, vertigini e acufeni.
  • Fa bene allo stomaco; allevia attacchi di vomito intenso.

Il biancospino è adatto per un uso prolungato poiché non si accumula nell'organismo, non è tossico e non crea dipendenza. L'effetto della pianta inizia a manifestarsi dopo 4-8 settimane di utilizzo e aumenta nel tempo. Dopo circa 3 settimane si notano effetti positivi sul cuore, sul sistema vascolare e sul cervello.

Avvertenza: Non deve essere usato insieme a farmaci contenenti beta-bloccanti o glicosidi. Se si intende utilizzare l'estratto di biancospino insieme ad altri farmaci, è necessario consultare un medico specialista. L'uso durante la gravidanza non è stato studiato e non è raccomandato.

Modalità d'Uso

Si indica che solo la foglia di biancospino fiorita è efficace a scopo terapeutico; la foglia senza fiori e il frutto del biancospino non sono sufficientemente efficaci. Pertanto, si consiglia di preferire i fiori. Viene venduto anche nelle erboristerie come pianta macinata e in polvere di frutta.

Tisana: Circa un cucchiaio di fiori di biancospino viene lasciato in infusione in un litro d'acqua dalla sera; al mattino, la quantità da utilizzare viene riscaldata fino al punto di ebollizione e bevuta calda, divisa in 2-4 parti durante il giorno.

Il frutto del biancospino viene utilizzato anche come giocattolo, oppure macinato e usato sotto forma di tè o mescolato agli alimenti.