Cây táo gai (Crataegus oxyacantha) là một loại cây có gai, có thể cao tới 10 mét, hoa màu trắng hoặc hồng. Quả của nó có đường kính 6-10 mm, chứa 1-3 hạt, màu nâu đỏ hoặc đỏ; có vị hơi chua và ngon. Nó còn được biết đến với các tên gọi ekşimuşmula, barutağacı, yemişen và trong tiếng Đức là "Weissdorn".

Từ thời Trung Cổ, táo gai đã được sử dụng với lá, hoa và quả của nó để hỗ trợ tim và điều hòa hệ tim mạch. Nó cực kỳ giàu flavonoid, mang lại đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ. Nó chứa ba nhóm hợp chất chính có tác dụng tích cực đối với hệ tim mạch: saponin triterpenoid, amin và flavon.

Lợi ích

Người Trung Quốc là những người đầu tiên sử dụng táo gai. Năm 1990, y học hiện đại Đức đã nghiên cứu và xác nhận những lợi ích của nó đối với tim. Nghiên cứu phát hiện ra rằng nó làm tăng lưu lượng oxy và máu đến tim. Điều này giúp tim thư giãn bằng cách giảm công suất tim phải bỏ ra để tuần hoàn máu.

  • Hiệu quả trong giai đoạn đầu suy tim và bảo vệ tim.
  • Giúp ích cho các vấn đề mất ngủ.
  • Các chất bioflavonoid củng cố thành mạch máu, điều hòa lưu lượng máu đến các bộ phận khác của cơ thể.
  • Làm giảm cholesterol và sự hình thành mảng bám trong mạch máu.
  • Được sử dụng thành công trong các trường hợp rối loạn nhịp tim, hồi hộp do thần kinh, suy yếu cơ tim, phục hồi sau nhồi máu cơ tim, huyết áp cao và xơ cứng động mạch.
  • Đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường trí nhớ; tác động tích cực đến não bộ.
  • Giúp loại bỏ phù nề (tích tụ chất lỏng trong cơ thể).
  • Có tác dụng làm dịu thần kinh và giảm co thắt.
  • Có đặc tính lợi tiểu và nhuận tràng; tuy nhiên sử dụng quá mức có thể gây táo bón.
  • Hoa táo gai ngăn ngừa ngứa; cũng có thể được sử dụng cho chứng mất ngủ, khó tập trung, chóng mặt và ù tai.
  • Tốt cho dạ dày; làm dịu các cơn nôn mửa dữ dội.

Táo gai phù hợp để sử dụng lâu dài vì nó không có đặc tính tích lũy, độc tính hoặc gây nghiện trong cơ thể. Tác dụng của cây bắt đầu xuất hiện sau 4-8 tuần sử dụng và tăng dần theo thời gian. Sau khoảng 3 tuần, các tác động tích cực đối với tim, hệ mạch máu và não bộ có thể được nhận thấy.

Cảnh báo: Không nên sử dụng chung với các loại thuốc chứa chất chẹn beta và glycoside. Nếu sử dụng chiết xuất táo gai cùng với thuốc, nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa. Việc sử dụng trong thời kỳ mang thai chưa được nghiên cứu và không được khuyến nghị.

Cách sử dụng

Người ta chỉ ra rằng chỉ có lá táo gai có hoa mới có hiệu quả trong điều trị; lá không hoa và quả táo gai không đủ tác dụng. Do đó, khuyến nghị nên ưu tiên sử dụng hoa của nó. Nó cũng được bán ở các cửa hàng cải cách (Reformhaus) dưới dạng bột cây và quả nghiền.

Trà thảo mộc: Ngâm khoảng một thìa canh hoa táo gai trong một lít nước qua đêm; vào buổi sáng, đun nóng lượng cần dùng đến điểm sôi và uống nóng, chia thành 2-4 phần trong ngày.

Quả táo gai cũng được sử dụng như một món đồ chơi, hoặc nghiền thành bột để pha trà hoặc trộn vào thực phẩm.