Meidoorn (Crataegus oxyacantha) is een boom die tot 10 meter hoog kan worden, doornig is en witte of roze bloemen heeft. De vruchten zijn 6-10 mm in diameter, bevatten 1-3 zaden, zijn bruinrood of rood van kleur; ze zijn licht zuur en smakelijk. Hij is ook bekend onder de namen zuur mispel, buskruitboom, yemişen en in het Duits als "Weissdorn".

Meidoorn wordt sinds de Middeleeuwen gebruikt ter ondersteuning van het hart en regulering van het cardiovasculaire systeem, met zijn bladeren, bloemen en vruchten. Het is extreem rijk aan flavonoïden, die sterke antioxiderende eigenschappen geven. Het bevat drie hoofdgroepen van verbindingen die een positief effect hebben op het cardiovasculaire systeem: triterpenoïde saponinen, aminen en flavonen.

Voordelen

Meidoorn werd voor het eerst door de Chinezen gebruikt. In 1990 bevestigde de moderne Duitse geneeskunde de voordelen voor het hart door onderzoek. Onderzoek heeft vastgesteld dat het de zuurstof- en bloedtoevoer naar het hart verhoogt. Dit ontspant het hart door de kracht die het hart moet gebruiken voor de bloedcirculatie te verminderen.

  • Effectief bij beginnend hartfalen en bij het beschermen van het hart.
  • Helpt bij slaapproblemen.
  • Bioflavonoïde stoffen versterken de wanden van bloedvaten en reguleren de bloedstroom naar andere delen van het lichaam.
  • Vermindert cholesterol en plaquevorming in de bloedvaten.
  • Wordt met succes gebruikt bij hartritmestoornissen, nerveuze hartkloppingen, zwakte van de hartspier, herstel na een hartaanval, hoge bloeddruk en aderverkalking.
  • Speelt een belangrijke rol bij het versterken van het geheugen; heeft een positief effect op de hersenen.
  • Helpt bij het verminderen van oedeem (vochtophoping in het lichaam).
  • Heeft een kalmerend effect op het zenuwstelsel en vermindert spasmen.
  • Heeft diuretische en laxerende eigenschappen; maar overmatig gebruik kan constipatie veroorzaken.
  • Meidoornbloemen voorkomen jeuk; kunnen ook worden gebruikt bij slapeloosheid, concentratieproblemen, duizeligheid en oorsuizen.
  • Is goed voor de maag; stopt hevige braakaanvallen.

Meidoorn is geschikt voor langdurig gebruik omdat het zich niet ophoopt in het lichaam, niet giftig is en geen gewenning veroorzaakt. Het effect van de plant begint zichtbaar te worden na 4-8 weken gebruik en neemt met de tijd toe. Na ongeveer 3 weken worden positieve effecten op het hart, vaatstelsel en hersenen opgemerkt.

Waarschuwing: Mag niet worden gebruikt in combinatie met medicijnen die bètablokkers en glycosiden bevatten. Als meidoorn-extract samen met medicijnen wordt gebruikt, moet een specialist worden geraadpleegd. Gebruik tijdens de zwangerschap is niet onderzocht en wordt niet aanbevolen.

Gebruikswijze

Er wordt aangegeven dat alleen het blad van de bloeiende meidoorn effectief is in de behandeling; blad zonder bloemen en de meidoornvrucht zijn niet voldoende effectief. Daarom wordt aanbevolen bij voorkeur de bloemen te gebruiken. Het wordt ook verkocht in reformhuizen als gemalen plant en vruchtpoeder.

Kruidenthee: Ongeveer een eetlepel meidoornbloemen wordt een nacht lang in een liter water geweekt; 's ochtends wordt de benodigde hoeveelheid verhit tot het kookpunt en verdeeld over 2-4 porties per dag, warm gedronken.

Meidoornvrucht wordt gebruikt als speelgoed of gemalen als thee of gemengd in voedingsmiddelen.