Глогът (Crataegus oxyacantha) е бодливо дърво, което може да достигне височина до 10 метра, с бели или розови цветове. Плодовете му са с диаметър 6-10 мм, с 1-3 семки, кафяво-червени или червени на цвят; леко кисели и вкусни. Известен е и с имената кисела мушмула, барутово дърво, yemişen, а на немски като "Weissdorn".

От Средновековието насам глогът се използва за подпомагане на сърцето и регулиране на сърдечно-съдовата система чрез листата, цветовете и плодовете си. Той е изключително богат на флавоноиди, които му придават силни антиоксидантни свойства. Съдържа три основни групи съединения, които имат положителен ефект върху сърдечно-съдовата система: тритерпенови сапонини, амини и флавони.

Полезни свойства

Глогът е използван за първи път от китайците. През 1990 г. съвременната немска медицина изследва и потвърди ползите му за сърцето. Изследванията установяват, че той увеличава доставката на кислород и кръв до сърцето. Това облекчава сърцето, като намалява усилията, които то трябва да полага за кръвообращението.

  • Ефективен в началния стадий на сърдечна недостатъчност и при защита на сърцето.
  • Помага при проблеми със съня.
  • Биофлавоноидните вещества укрепват стените на кръвоносните съдове и регулират кръвния поток към други части на тялото.
  • Намалява холестерола и образуването на плака в кръвоносните съдове.
  • Успешно се използва при сърдечни аритмии, нервни сърцебиения, слабост на сърдечния мускул, възстановяване след инфаркт, високо кръвно налягане и атеросклероза.
  • Играе важна роля за укрепване на паметта; благоприятно влияе на мозъка.
  • Помага за отстраняване на оток (натрупване на течност в тялото).
  • Оказва успокояващо действие върху нервната система и намалява спазмите.
  • Има диуретични и слабителни свойства; но прекомерната употреба може да причини запек.
  • Цветовете на глога предотвратяват сърбежа; могат да се използват и при безсъние, затруднена концентрация, замаяност и шум в ушите.
  • Полезен е за стомаха; спира тежки пристъпи на повръщане.

Глогът е подходящ за дългосрочна употреба, тъй като не се натрупва в тялото, не е токсичен и не създава пристрастяване. Ефектът на растението започва да се проявява след 4-8 седмици употреба и се засилва с времето. След около 3 седмици се забелязват положителни ефекти върху сърцето, кръвоносната система и мозъка.

Предупреждение: Не трябва да се използва едновременно с лекарства, съдържащи бета-блокатори и гликозиди. Ако екстракт от глог ще се използва с други лекарства, трябва да се консултирате със специалист. Употребата по време на бременност не е изследвана и не се препоръчва.

Начин на употреба

Посочва се, че само листата на глога с цветове са ефективни за лечение; листата без цветове и плодовете на глога не са достатъчно ефективни. Затова се препоръчва предимно да се използват цветовете. Продава се и като смилана билка и плодова праха в магазини за здравословни храни (Reformhaus).

Билен чай: Около една супена лъжица цветове от глог се накисват в един литър вода от вечерта; сутринта необходимото количество се загрява до точка на кипене и се пие топло, разделено на 2-4 приема през деня.

Плодовете на глога се използват и като играчка, или смилани под формата на чай, или смесени с храни.