Vă este dificil să vă pieptănați și să vă coafați părul? Poate că nu vă spălați părul cu tehnica corectă; ceea ce duce la mai multă încâlcire și electrizare. Tehnica de spălare este foarte importantă pentru sănătatea părul și pentru a preveni căderea acestuia.
Cât de Des Ar Trebui Spălat Părul?
Pentru un păr sănătos, cel mai ideal este să-l spălați o dată la trei zile. Motivul este că părul are nevoie de foliculii de sebum de pe scalp pentru a se hrăni. Spălarea frecventă dăunează barierei protectoare a părului, îndepărtează uleiul natural al scalpului, iar părul începe să se descuameze și să cadă. În condițiile actuale, uneori suntem nevoiți să ne spălăm părul mai des; în acest caz, utilizarea unui balsam de calitate (cu extract de grâu, etc.) în loc de șampon este mult mai potrivită pentru sănătatea părului. Pentru băile normale, spălarea de două ori pe săptămână cu un șampon adecvat pH-ului părului (intervalul 4,8-5,5) și problemelor acestuia previne căderea.
Alegerea Șamponului
Șamponul pe care îl alegeți pentru spălarea părului trebuie să fie un produs natural care să îndeplinească nevoile de minerale și regenerare, fără a conține chimicale excesive. Deoarece părul este hrănit din interior, nici cele mai bune șampoane nu sunt suficiente singure pentru căderea părului; șamponul trebuie ales în funcție de problema părului. Șampoanele anti-cădere nu trebuie folosite mai mult de două luni, deoarece usucă excesiv părul.
Nu folosiți mereu același șampon; creează imunitate. Va fi mai potrivit să îl schimbați la fiecare două săptămâni. La fel cum ne hrănim cu diverse alimente, este benefic să profităm de diferitele proprietăți ale diferitelor șampoane. Deoarece până și cei mai buni coafori folosesc uneori șampoane de calitate inferioară, nu uitați să vă luați propriul șampon la coafor.
Aspecte de Avut în Vedere
Temperatura apei este foarte importantă; apa prea fierbinte deschide porii scalpului, iar chimicalele din apa calcaroasă și clorurată pătrund în rădăcinile părului și căderea crește. Apa fierbinte dăunează structurii solzoase dintre stratul interior și exterior al firului de păr; părul devine neprotejat împotriva factorilor externi, devine subțire și mat și începe să se rupă. Apa călduță este cea mai potrivită pentru spălare.
Frecarea cu unghiile în timpul șamponării determină glandele sebacee de pe scalp să lucreze excesiv. Părul nu trebuie niciodată șamponat și pieptănat de la spate spre față; în această zonă se află centrele cerebrale, iar stimularea excesivă poate duce la probleme de mătreață și psoriazis. Șamponul nu trebuie turnat direct pe păr, ci diluat în palmă și apoi aplicat.
Spălarea Corectă Pas cu Pas
- Udați-vă părul.
- Dacă ați aplicat ouă sau ulei, clătiți mai întâi cu un balsam și apoi cu apă călduță.
- Luați o cantitate de șampon în palmă și diluați-o cu puțină apă.
- Aplicați șamponul mai întâi pe partea superioară a părului, apoi pe vârfuri.
- Dacă părul nu este foarte murdar, o singură spălare va fi suficientă. Părul murdar trebuie spălat fără masaj și fără a lăsa șamponul să stea.
- Pentru a doua șamponare, șamponul de calitate trebuie lăsat pe scalp cel puțin cinci minute pentru a putea pătrunde în păr; se realizează un masaj pentru a permite pătrunderea.
- Șamponați fără a vă încâlci părul, făcând un masaj de sus în jos.
- Clătiți cu apă călduță; asigurați-vă că nu a rămas niciun reziduu de șampon.
- Strângeți excesul de apă din păr cu mâna.
- Aplicați balsamul doar pe vârfurile părului.
- Așteptați 2 minute.
- Pieptănați-vă părul cu un pieptene cu dinți rari.
- Dacă aveți părul greu de pieptănat, începeți să vă pieptănați de la vârfuri.
- Clătiți cu apă călduță până când balsamul este complet îndepărtat.
- După terminarea spălării, aplicarea apei reci pentru o perioadă scurtă de timp pentru a accelera circulația sângelui previne semnificativ căderea părului.
- După ce ieșiți din duș, absorbiți umezeala părului cu un prosop; uscarea cu masaj cu prosop este cea mai sănătoasă metodă.
- Dacă veți folosi uscătorul de păr, uscați-l ținându-l într-un unghi drept.
În ceea ce privește sănătatea părului și căderea acestuia, în categoria îngrijirii părului găsiți articole similare și toate sursele naturale de vitamine și minerale necesare părului.
