Máte potíže s česáním a tvarováním vlasů? Možná si myjete vlasy nesprávnou technikou, což způsobuje jejich větší zacuchání a elektrizaci. Správná technika mytí je velmi důležitá pro zdraví vlasů a prevenci jejich vypadávání.
Jak Často Mýt Vlasy?
Pro zdravé vlasy je nejideálnější mýt je každé tři dny. Důvodem je, že vlasové folikuly na pokožce hlavy potřebují pro výživu vlasů maz. Časté mytí poškozuje ochrannou bariéru vlasů, odstraňuje přirozený maz z pokožky hlavy a vlasy začnou šupinatět a vypadávat. V dnešních podmínkách jsme někdy nuceni mýt vlasy častěji; v takovém případě je pro zdraví vlasů mnohem vhodnější použít kvalitní kondicionér (např. s pšeničným klíčkem) místo šamponu. Při běžné péči je pro prevenci vypadávání vhodné mýt vlasy dvakrát týdně šamponem, který odpovídá pH vlasů (rozmezí 4,8-5,5) a řeší jejich konkrétní problém.
Výběr Šamponu
Šampon, který si pro mytí vlasů vyberete, by měl být přírodní produkt, který uspokojuje potřeby minerálů a obnovy a neobsahuje nadměrné množství chemikálií. Protože se vlasy vyživují zevnitř, ani ty nejlepší šampony samy o sobě nestačí proti vypadávání; šampon by měl být vybrán podle problému vlasů. Šampony proti vypadávání by se neměly používat déle než dva měsíce, protože vlasy nadměrně vysušují.
Nepoužívejte stále stejný šampon; vytvoří si vůči němu odolnost. Vhodnější je ho měnit každé dva týdny. Stejně jako se stravujeme různými potravinami, je užitečné využívat různé vlastnosti různých šamponů. I ti nejlepší kadeřníci občas používají nekvalitní šampony, proto nezapomeňte svůj vlastní šampon přinést k holiči.
Na Co Dávat Pozor
Teplota vody je velmi důležitá; příliš horká voda otevírá póry pokožky hlavy, chemikálie z tvrdé a chlorované vody pronikají do vlasových kořínků a vypadávání se zvyšuje. Horká voda poškozuje šupinatou strukturu mezi vnitřní a vnější vrstvou vlasového vlákna; vlasy se stávají nechráněné vůči vnějším vlivům, ztenčují se, matní a začínají se lámat. Pro mytí je nejvhodnější vlažná voda.
Tření nehty během šamponování způsobuje nadměrnou činnost mazových žlázek na vlasové pokožce. Vlasy by se nikdy neměly šamponovat a česat odzadu dopředu; v této oblasti se nacházejí mozková centra a jejich nadměrná stimulace může vést k problémům s lupy a psoriázou. Šampon by se neměl lít přímo na vlasy, ale měl by se naředit v dlani a poté aplikovat.
Správné Mytí Krok za Krokem
- Navlhčete si vlasy.
- Pokud jste aplikovali vajíčko nebo olej, nejprve jemně odstraňte vlažnou vodou s kondicionérem.
- Vezměte si do dlaně trochu šamponu a nařeďte ho trochou vody.
- Šampon naneste nejprve na temeno hlavy a poté na konečky vlasů.
- Pokud vaše vlasy nejsou velmi špinavé, jedno mytí bude stačit. Špinavé vlasy by se měly mýt bez masáže a bez ponechání šamponu.
- Při druhém šamponování je třeba, aby kvalitní šampon zůstal na vlasové pokožce alespoň pět minut, aby mohl proniknout do vlasů; měl by se vmasírovat, aby pronikl.
- Šamponujte masírováním shora dolů, aniž byste si vlasy zamotávali.
- Spláchněte vlažnou vodou; ujistěte se, že nezůstaly žádné zbytky šamponu.
- Přebytečnou vodu z vlasů vymačkejte rukama.
- Kondicionér nanášejte pouze na konečky vlasů.
- Počkejte 2 minuty.
- Vlasy vyčešte širokým hřebenem.
- Pokud máte vlasy, které se špatně češou, začněte česat od konečků.
- Vla��nou vodou důkladně spláchněte kondicionér.
- Po dokončení mytí krátká aplikace studené vody pro urychlení krevního oběhu významně zabraňuje vypadávání.
- Po sprchování osušte vlhkost vlasů ručníkem; sušení masáží ručníkem je nejzdravější metoda.
- Pokud budete používat fén, sušte ho držením v přímém úhlu.
V kategorii péče o vlasy najdete podobné články na téma zdraví vlasů a vypadávání a také přirozené zdroje všech potřebných vitamínů a minerálů pro vlasy.
