Valor Nutricional

  • Calorías: 363 kcal
  • Energía: 1518,8 kJ
  • Proteína: 19,8 g
  • Carbohidratos: 37,3 g
  • Grasa: 14,6 g
  • Colesterol: 0 mg
  • Fibra: 12,7 g

Vitaminas

  • Vitamina A: 37 µg
  • Vitamina D: 0 µg
  • Vitamina E: 0 mg
  • Vitamina K: 0 µg
  • Vitamina B1: 0,4 mg
  • Vitamina B2: 0,4 mg
  • Vitamina B3: 8,6 mg
  • Vitamina B5: 0,5 mg
  • Vitamina B6: 0,2 mg
  • Biotina: 10 µg
  • Vitamina B9: 50 µg
  • Vitamina B12: 0 µg
  • Vitamina C: 5 mg

Minerales

  • Sodio: 17 mg
  • Potasio: 1351 mg
  • Calcio: 689 mg
  • Magnesio: 258 mg
  • Fósforo: 568 mg
  • Hierro: 16,2 mg
  • Zinc: 5,5 mg
  • Cobre: 0,9 mg
  • Manganeso: 3 mg
  • Flúor: 0,1 mg
  • Yodo: 5 µg

El comino sin moler tiene un contenido más bajo de B3.