疾患を理解した上での栄養摂取は治療において高い効果があります。糖尿病患者において血糖値を正常レベルに維持するためには、栄養摂取の重要性が非常に大きいです。糖尿病患者は頻繁に排尿するため、体内の水分喪失が増加します。これに伴い、視力のかすみが生じます。
単一の食品から利益を得るよりも、全ての栄養素グループから恩恵を受けることが有益です。硫黄を含む食品は感染症に対して保護作用があり、インスリンの産生を増加させ、傷の治癒を促進します。これらの食品は、含まれるビタミンやミネラルを通じて、さらに健康に貢献しています。
硫黄が不足すると、感染症、傷の治癒遅延、成長障害、不健康な爪、皮膚感染症、糖尿病が見られます。
硫黄を含む食品
- 玉ねぎ
- にんにく
- リーキ
- セロリ
- コールラビ
- キャベツ
- アーティチョーク
- カリフラワー
- ブリュッセルスプラウト
- 大根
- 大豆
- ビーツ
- 豆類
- オリーブ
- パセリ
- チコリ
- レタス
- クルミ
- ヘーゼルナッツ
- ひまわりの種
- ドライフルーツ
- 魚
- レバー
- チーズ
- エンドウ豆
- 乾燥豆類
- インゲン豆
全てのビタミンとミネラルグループは、私たちの体のためにバランスよく摂取される必要があります。亜鉛とビタミンB3の欠乏は糖尿病の原因の一つです。糖尿病患者が単一の製品に頼ることは、利益よりも害をもたらします。いかなる食品も継続的に使用すべきではなく、様々な製品から食品の多様性を確保して利用すべきです。栄養摂取の基本要素である全ての食品グループを利用する必要があります。
キュウリ、カボチャ、オクラの90%以上は水分です。キュウリ、ザクロ、柑橘類は細胞の水分保持能力を高めます。食物繊維が豊富な食品は免疫システムを保護します。ハイビスカス茶は血糖値を調整し、造血作用、コレステロール低下作用があります。緑茶は血糖値とコレステロールを下げます。シナモンは2型糖尿病で試され、効果が確認されています。生姜、ブラックシード、シナモン、オーツ麦、タイム、ラベンダー、オレガノ、ブラックベリーなど多くの製品が高血糖を下げます。これらは沸騰させず、揮発性の精油成分を活用して調製する必要があります。浸出中は蓋を閉めて静置してください。
ハザンベルは糖尿病患者の口渇に対して使用されます。生姜とクローブは朝の倦怠感に使用されます。ビーツ、アーティチョーク、イラクサ、ミルクシスルは肝臓の規則正しい働きをサポートします。ミルクシスルの種子は煮沸して使用する必要があり、毒性はありませんが、有効成分を水に移行させるためには煮沸処理が必要です。