Manganin Lähde Kaneli
Kanelin Ravintoarvot (100g)
- Kalorit: 267 kcal
- Energia: 1117,1 kJ
- Proteiini: 4 g
- Hiilihydraatit: 56 g
- Rasva: 3 g
- Kolesteroli: 0 mg
- Kuitu: 24,4 g
Vitamiinit
- A-vitamiini: 26 µg
- D-vitamiini: 0 µg
- E-vitamiini: 0 mg
- K-vitamiini: 0 µg
- B1-vitamiini: 0,4 mg
- B2-vitamiini: 0,1 mg
- B3-vitamiini: 1,7 mg
- B5-vitamiini: 0 mg
- B6-vitamiini: 0 mg
- Biottiini: 0 µg
- B9-vitamiini (Foolihappo): 0 µg
- B12-vitamiini: 0 µg
- C-vitamiini: 28,5 mg
Mineraalit
- Natrium: 26 mg
- Kalium: 500 mg
- Kalsium: 1228 mg
- Magnesium: 56 mg
- Fosfori: 61 mg
- Rauta: 38,1 mg
- Sinkki: 2 mg
- Kupari: 0,2 mg
- Mangani: 15 mg
- Fluori: 0,1 mg
- Jodi: 5 µg
Kanelin hyödyt katso. harikahayat.com
