マンガンの源 シナモン
シナモンの栄養価（100gあたり）
- カロリー: 267 kcal
- エネルギー: 1117.1 kJ
- タンパク質: 4 g
- 炭水化物: 56 g
- 脂質: 3 g
- コレステロール: 0 mg
- 食物繊維: 24.4 g
ビタミン
- ビタミンA: 26 µg
- ビタミンD: 0 µg
- ビタミンE: 0 mg
- ビタミンK: 0 µg
- ビタミンB1: 0.4 mg
- ビタミンB2: 0.1 mg
- ビタミンB3: 1.7 mg
- ビタミンB5: 0 mg
- ビタミンB6: 0 mg
- ビオチン: 0 µg
- ビタミンB9: 0 µg
- ビタミンB12: 0 µg
- ビタミンC: 28.5 mg
ミネラル
- ナトリウム: 26 mg
- カリウム: 500 mg
- カルシウム: 1228 mg
- マグネシウム: 56 mg
- リン: 61 mg
- 鉄: 38.1 mg
- 亜鉛: 2 mg
- 銅: 0.2 mg
- マン��ン: 15 mg
- フッ素: 0.1 mg
- ヨウ素: 5 µg
シナモンの効能については harikahayat.com をご覧ください
