Schönheitstipps:

Schönheit und Gesundheit kommen von innen. Gähnen Sie gleich nach dem Aufwachen am Morgen; vertreiben Sie Anspannung und Stress, wecken Sie Ihre Organe. Beginnen Sie den Tag mit einem Glas warmem Wasser, um Ihre ausgetrockneten Organe zu befeuchten. Schönheit kommt von dem, was wir essen und trinken; gesunde Organe spiegeln sich als äußere Schönheit wider.

Machen Sie niemals eine Diät, bei der Sie zu wenig Nahrung zu sich nehmen; ernähren Sie sich abwechslungsreich und ausgewogen. Reduzieren Sie die übermäßige Fett- und Zuckeraufnahme in Ihrer Ernährung. Gehen Sie unbedingt etwa 1 km pro Tag, aber rennen Sie nicht; übermäßiger Sport belastet das Herz. Essen Sie Nüsse, Erdnüsse und Walnüsse, um Stress zu bekämpfen; sie sind mit ihrem Vitamin-E-Gehalt Quellen für Jugend und Gesundheit und steigern Ihre Energie. Vernachlässigen Sie nicht zinkhaltige Lebensmittel für Ihre Hautgesundheit; sie sind die beste Medizin, um Pickel loszuwerden.

Beginnen Sie die Arbeit damit, sich selbst zu lieben. Ein Mensch, der sich selbst nicht liebt und nicht akzeptiert, kann andere und das Leben nicht lieben. Seien Sie dem Leben gegenüber immer positiv; sehen Sie das Glas als halb voll. Geben ist besser als Nehmen; anderen zu helfen weckt positive Gefühle in Ihnen und macht Sie glücklich. An Ihren besonderen Tagen Erwartungen zu haben und keine Gegenleistung zu erhalten, führt zu Unzufriedenheit; organisieren Sie selbst Veranstaltungen für Ihre besonderen Tage.

Springen Sie tagsüber hin und wieder; Springen verhindert Depressionen und fördert die Durchblutung. Wenn Sie morgens müde sind, trinken Sie ein Glas warmes Wasser mit Zitrone, um Ihren Körper von Giftstoffen zu befreien, und massieren Sie Ihre Haut mit Mineralwasser.

Hautpflege

Tragen Sie niemals Pflegeöle auf Ihre Haut auf; dies kann zu übermäßiger Gesichtsbehaarung führen. Tragen Sie sie stattdessen auf, indem Sie sie einnehmen, um zu Ihrer Haut und Gesundheit beizutragen. Vermeiden Sie es, Ihre Haut durch übermäßiges Waschen auszutrocknen und zu verfetten. Wechsel zwischen kalter und warmer Umgebung ermüdet Ihre Haut; Haut mag keine extremen Bedingungen. Die pH-Werte der Hautpflegeprodukte, die Sie tagsüber verwenden, sollten nicht zu niedrig sein; dies kann dazu führen, dass Ihre Haut durch die Sonne geschädigt wird.

Wenn Ihre Haut glänzt, müssen Sie sie mattieren; verwenden Sie vor dem Auftragen der Foundation eine Mattierungscrème und achten Sie darauf, dass Ihre täglichen Cremes in Gelform sind. Verwenden Sie für dehydrierte Haut Pflegecremes mit Mandelextrakt und trinken Sie grünen Tee.

Ordnen Sie Ihre Haare

Wenn Sie etwas von Ihrer vorhandenen Feuchtigkeitscreme auf Ihre Haare auftragen, beruhigen Sie fliegende und statische Haare. Wenn Sie die Feuchtigkeitscreme während des Badens auftragen, werden Sie feststellen, dass Ihre Haare nach dem Trocknen glänzender und lebendiger sind.

Verhindern Sie schnelles Fettigwerden der Haare

Wenn Sie Ihre Haare während des Shampoonierens kämmen möchten, kämmen Sie sie nicht zu hart, sondern sanft. Tragen Sie die verwendete Creme von der Mitte Ihrer Haare bis zu den Spitzen auf. Wenn Ihre Haare übermäßig fettig sind, entfernen Sie das Fett zuerst mit Ton.

Für mehr Volumen

Wenn Sie Ihre stumpfen Haare beleben und voluminöser aussehen lassen möchten, verwenden Sie Babypuder; es entfernt überschüssiges Fett aus dem Haar und lässt die Haare dicker aussehen. Wenn Sie sehen, dass Ihr Haar grau wird, waschen Sie das Puder aus; bei übermäßiger Anwendung kann es Ihrem Haar schaden.

Vor dem Trocknen

Wenn Sie möchten, dass die Wellen in Ihrem Haar dauerhaft sind, lassen Sie es eine Weile an der Luft trocknen, bevor Sie es mit dem Föhn trocknen. Trocknen Sie Ihr Haar auch, bevor Sie Stylingprodukte wie Pomade verwenden; es kann etwas feucht bleiben, sodass es sowohl einfacher aufzutragen ist als auch das Haar leichter in Form gebracht werden kann.

Lösung für Babyhaare

Es gibt eine sehr einfache Methode für die kleinen Babyhaare wie die Flaumhaare auf Ihrer Stirn: Befeuchten Sie Ihre Zahnbürste und kämmen Sie die kleinen vorderen Haare nach hinten, trocknen Sie sie mit einem Stylingprodukt.

Schluss mit dem Schuppenproblem

Trocknen Sie Ihr Haar nach der Massage während des Shampoonierens mit einem feuchten Handtuch und kämmen Sie die Schuppen aus. Während des Badens können Sie Ihrem Shampoo Apfelsaft hinzufügen; lassen Sie Ihr Haar nach der Anwendung dieser Mischung nicht trocknen, sondern warten Sie, bis es von selbst trocknet.

Haarpflege vor dem Schwimmen

Befeuchten Sie Ihre Haare vor dem Schwimmen im Meer oder Pool mit kaltem Wasser. So erneuert und schützt sich Ihr Haar, bevor es mit salzigem und chlorhaltigem Wasser in Kontakt kommt.

Den Glanz der Haare bewahren

Das Einzige, was insbesondere hellhaarige Frauen tun müssen, ist, den Glanz ihrer Haare zu bewahren. Für strahlendes Haar mischen Sie ein bis zwei Tropfen Zitrone mit Wasser und tragen Sie es während des Spülens nach dem Baden auf Ihr Haar auf.

Straffe Brüste

Wenn Sie eine Hormonbehandlung erhalten, können Antibabypillen oder eine Menopausenbehandlung die Spannung Ihrer Brüste regulieren. Achten Sie darauf, dass die von Ihnen verwendeten Produkte den straffenden Mäusedorn, den stärkenden Ginseng und Salbei enthalten; Lotionen mit diesen Inhaltsstoffen stärken das die Brüste bedeckende Hautgewebe. Wenn Ihre Brüste bei einer strengen Diät beim Abnehmen erschlaffen, ernähren Sie sich proteinreich; so bleiben die Elastin- und Kollagenfasern flexibel.

Wimpern und Mascara

Wenn die aufgetragene Mascara Ihre Wimpern nicht so zeigt, wie gewünscht, tragen Sie die Mascara nicht auf die Wimpernspitzen, sondern tief an den Wimpernansätzen auf. Verwenden Sie niemals braune Mascara; sie lässt Sie müde und alt aussehen.

Augen-Make-up-Entfernung

Reiben Sie beim Entfernen Ihres Augen-Make-ups nicht das Augenlid und die Umgebung. Tragen Sie das verwendete Produkt auf Ihr Augenlid auf und wischen Sie es dann mit einem Stück Watte in leichten kreisenden Bewegungen vom inneren Augenwinkel nach außen ab. Wenn Ihre Augen morgens gerötet und geschwollen sind, lüften Sie den Raum, in dem Sie geschlafen haben, und legen Sie mit beruhigender Lotion getränkte Watte für mindestens 10 Minuten auf Ihre Augen.

Lidschatten

Wenn sich Ihr Lidschatten auf den Augenlidern ansammelt, verwenden Sie keine ölbasierten Lidschatten; bevorzugen Sie Puder-Lidschatten mit intensiven Farbpigmenten. Leichte Perllidschatten sind dafür ebenfalls sehr nützlich; da die perlfarbenen Substanzen im Inneren am Augenlid haften, bilden sie keine Ablagerungen.

Maniküre und Nagelpflege

Es ist nicht gesund, die dünnen Hautstücke am Nagelrand abzuschneiden; schieben Sie sie mit einem kleinen, mit Watte umwickelten Stäbchen nach hinten. Verwenden Sie niemals eine Metallfeile; bevorzugen Sie Karton-, Holz- oder Plastikfeilen. Feilen Sie immer in die gleiche Richtung, seitliches Feilen schadet den Nägeln.

Wenn Sie möchten, dass Ihre Nägel härter werden, lassen Sie Ihre Hände eine Weile in warmem Wasser mit Olivenöl und Zitronensaft einweichen. Lassen Sie Ihre Hände bei der Maniküre mindestens fünf Minuten in warmer Milch anstelle von Wasser ruhen; Hände und Nägel werden gestärkt. Lassen Sie den mit Aceton getränkten Wattebausch einige Sekunden auf dem Nagel und entfernen Sie dann den Nagellack mit einer Bewegung; Reiben schadet dem Nagel.

Weiche Hände

Wenn Sie möchten, dass die Handcreme besser in Ihre Haut eindringt, halten Sie Ihre Hände über einen Topf mit heißem Wasser; die Poren öffnen sich und die Creme kann leicht in die Haut einziehen.

Matte Lippen

Wenn Sie matte Lippenstifte mögen, verwenden Sie einen Lippenstift; Ihre Lippen glänzen nicht und sehen voller aus. Tragen Sie den Stift mit senkrechten Bewegungen auf die Lippen auf und verteilen Sie ihn dann gründlich mit Ihrem Finger. Wenn Sie Ihren Lippenstift vor der Verwendung in einem eisigen Behälter aufbewahren, erzielen Sie bessere Ergebnisse.

Zahngesundheit

Um Ihr Zahnfleisch zu stärken, geben Sie feinkörniges Salz auf Ihre Zahnbürste und putzen Sie Ihre Zähne bis zum Zahnfleisch.