Figyelem: A magas vérnyomásban szenvedők nem használhatnak kamillát. Naponta maximum 3 csészét szabad inni belőle.

A valódi kamilla (Matricaria chamomilla L.) hazánkban közönséges kamilla, kamillavirág, orvosi kamilla vagy egyszerűen csak kamilla néven ismert. Általában agyagos talajokon, erdei réteken és gabonaföldeken nő. A vetési kamillától abban különbözik, hogy a sárga virágközepe üreges és illata erőteljesebb. A virágokat májustól augusztusig, a déli napon kell gyűjteni.

Előnyei és Felhasználási Területei

Gyermekeknél különösen görcsök és hasfájás esetén adható. Segít a gázképződés, hasmenés, kiütések, gyomorpanaszok és nyálkahártya-gyulladások esetén. Kedvező hatással van a menstruációs rendellenességekre, méhpanaszokra, álmatlanságra, heregyulladásra, magas lázra, sebekre és fogfájásra is.

Izzasztó, nyugtató és görcsoldó hatású. Mindenféle gyulladás, különösen a nyálkahártya-gyulladások esetén fertőtlenítő és gyulladáscsökkentőként használják. Szem- és szemhéjgyulladásnál borogatásként, fogfájásnál öblögetőként, sebmosásnál pedig külsőleg alkalmazzák.

A bőr- és hajápolásban is értékes. A főzött növényi vízzel hetente egyszer arcot mosva a bőr felfrissül és egészséges színt kap. Világos hajra kamillavízzel mosva a haj fényes lesz. Kamillakenőcsot aranyér ellen, kamillagőzt pedig nátha és arcüreggyulladás ellen lehet használni.

Alkalmazási Módok

Tea: Fél vagy egy teáskanálnyi virágot egy csésze forró vízzel áztatunk (nem forraljuk), 8-10 percig húzzuk, majd leszűrjük és megisszuk.

Fürdő adalék: Teljes fürdőhöz négy marék, arc- vagy hajmosáshoz egy marék kamillát forró vízzel 10 percig áztatunk, majd a fürdővízhez adjuk.

Borogatás: Egy csésze forró tejet öntünk egy evőkanálnyi virágra, 8-10 percig áztatjuk, a tömör részt leszűrjük, majd a meleg tejjel borogatunk.

Növényi párna: Egy lenvászonból készült párnát szárított virágokkal töltünk meg, és a száját összevarrjuk. Egy száraz serpenyőben felmelegítjük, és a beteg testrészre helyezzük.

Kamillaolaj: Napos időben gyűjtött virágokat lazaan üvegbe töltjük, és extra szűz olívaolajat öntünk rá. Az üveget 14 napon át, időnként megrázva és a fedélét kinyitva napon tartjuk; gézen szűrjük, és sötét üvegben tároljuk.