Предупреждение: Пациентам с высоким кровяным давлением не следует использовать ромашку. Не следует пить более 3 чашек в день.
Ромашка аптечная (Matricaria chamomilla L.) в нашей стране известна под названиями обыкновенная ромашка, бабунч, лекарственная ромашка или просто ромашка. Обычно растет на глинистых почвах, на лесных лугах и зерновых полях. От дикой ромашки отличается тем, что серединка цветка полая, а запах более выраженный. Цветы следует собирать с мая по август, в полуденное солнце.
Польза и области применения
Детям можно давать пить, особенно при спазмах и болях в животе. Помогает при скоплении газов, диарее, кожных высыпаниях, желудочных расстройствах и мокроте. Также полезна при нарушениях менструального цикла, проблемах с маткой, бессоннице, воспалении яичек, высокой температуре, ранах и зубной боли.
Обладает потогонным, успокаивающим и спазмолитическим действием. Используется как дезинфицирующее и противовоспалительное средство при всех видах воспалений, особенно воспалений слизистых оболочек. Применяется наружно в виде компрессов при воспалениях глаз и век, в качестве полоскания при зубной боли и для промывания ран.
Также ценна для ухода за кожей и волосами. Если умываться отваром травы раз в неделю, кожа освежается и приобретает здоровый цвет. При использовании ромашковой воды для светлых волос, волосы приобретают блеск. Ромашковая мазь может использоваться против геморроя, а паровая ванночка с ромашкой — против насморка и синусита.
Способы применения
Чай: Половину или одну чайную ложку цветков заливают стаканом кипятка (не кипятят), настаивают 8-10 минут, процеживают и пьют.
Добавка для ванны: Для полной ванны четыре горсти, для умывания лица или мытья волос — одну горсть ромашки заливают кипятком, настаивают 10 минут, затем добавляют в воду для ванны.
Компресс: Стакан кипящего молока выливают на столовую ложку цветков, настаивают 8-10 минут, процеживают от жмыха и делают компресс с теплым молоком.
Травяная подушечка: Подушечку из льняной ткани наполняют сухими цветками, зашивают отверстие. Нагревают на сухой сковороде и кладут на больной орган.
Ромашковое масло: Цветки, собранные в солнечную погоду, неплотно наполняют бутылку, сверху добавляют оливковое масло первого отжима. Бутылку выдерживают на солнце 14 дней, периодически встряхивая и открывая крышку; процеживают через марлю и хранят в темных бутылках.
