חיננית מאי

אזהרה: חולי לחץ דם גבוה לא צריכים להשתמש בקמומיל. לא לשתות יותר משלוש כוסות ביום.

קמומיל מאי (Matricaria chamomilla L.), ידוע בארצנו בשמות קמומיל רגיל, באבונץ', קמומיל רפואי או פשוט קמומיל. הוא גדל בדרך כלל באדמות חרסיתיות, במרעות יער ובשדות דגן. ההבדל בינו לבין קמומיל בר הוא שבסיס הפרח הצהוב שלו חלול וריחו חזק יותר. יש לקטוף את הפרחים ממאי עד אוגוסט, בשמש הצהריים.

יתרונות ושימושים

ניתן לתת לילדים, במיוחד במקרים של התכווצויות וכאבי בטן. מסייע בהצטברות גזים, שלשול, פריחות עור, בעיות קיבה וליחה. מועיל גם בהפרעות במחזור החודשי, תלונות רחמיות, נדודי שינה, דלקת באשכים, חום גבוה, פצעים וכאבי שיניים.

בעל השפעות מזיעות, מרגיעות ומשחררות התכווצויות. משמש כחומר חיטוי ומייבש דלקות בכל סוג של דלקת, במיוחד דלקות ריריות. מיושם חיצונית כקומפרס לדלקות עין ועפעף, כמי פה לכאבי שיניים וכרחיצה לפצעים.

בעל ערך גם לטיפוח עור ושיער. שטיפת הפנים פעם בשבוע במי הצמח המבושלים מרעננת את העור ומעניקה לו גוון בריא. שימוש במי קמומיל לשיער בהיר מעניק לשיער ברק. משחת קמומיל יכולה לשמש נגד טחורים, ואידוי קמומיל נגד הצטננות ודלקת סינוסים.

דרכי שימוש

תה: חצי כפית או כפית אחת של פרחים מוזגים בכוס מים רותחים (לא מבשלים), משרים למשך 8-10 דקות, מסננים ושותים.

תוסף לאמבטיה: לאמבטיה מלאה ארבע חופנים, לשטיפת פנים או שיער חופן אחד של קמומיל מושרים במים רותחים למשך 10 דקות ואז מוסיפים למי האמבטיה.

קומפרס: כוס חלב רותח מוזגת על כף פרחים, משרים למשך 8-10 דקות, מסננים את המוצקים ומשתמשים בחלב החם לקומפרס.

כרית צמחים: כרית העשויה מבד פשתן ממולאת בפרחים מיובשים, ופיה נתפר. מחממים במחבת יבשה ומניחים על האיבר החולה.

שמן קמומיל: פרחים שנקטפו במזג אוויר שטוף שמש ממלאים בצורה רופפת בבקבוק, מוסיפים שמן זית כתית מעל. הבקבוק נשאר בשמש למשך 14 יום, תוך טלטול מדי פעם ופתיחת המכסה; מסננים דרך בד גזה ושומרים בבקבוקים כהים.