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कोलीन के लाभ और इसके स्रोत
बी विटामिन कॉम्प्लेक्स का एक सदस्य कोलीन वसा चयापचय में प्रभावी एक लिपोट्रॉपिक पदार्थ है। यह यकृत में अतिरिक्त वसा के भंडारण को रोकता है। यह यकृत के...
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तार्चिन (दालचीनी) के पोषण मूल्य
मैंगनीज़ का स्रोत दालचीनी दालचीनी पोषण मूल्य (100g) कैलोरी: 267 kcal ऊर्जा: 1117,1 kJ प्रोटीन: 4 g कार्बोहाइड्रेट: 56 g वसा: 3 g कोलेस्ट्रॉल: 0...
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डिल के लाभ विटामिन और खनिज मूल्य
सोया पोषण मूल्य (100g) कैलोरी: 55 किलोकैलोरी ऊर्जा: 230.1 किलोजूल प्रोटीन: 3.7 ग्राम कार्बोहाइड्रेट: 8 ग्राम वसा: 0.
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कैंसर के लिए चेरी के फायदे
चेरी के पोषक तत्व कैलोरी: 63 kcal ऊर्जा: 262 kJ कार्बोहाइड्रेट: 13.3 g प्रोटीन: 0.9 g वसा: 0.3 g पानी: 81.6 g कोलेस्ट्रॉल: 0 mg नियासिन: 0.
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कुसुम्भासार के लाभ और पोषण मूल्य
ताज़ा शतावरी पोषण मूल्य (100g) कैलोरी: 19 kcal ऊर्जा: 79,5 kJ प्रोटीन: 2,2 g कार्बोहाइड्रेट: 2 g वसा: 0,2 g कोलेस्ट्रॉल: 0 mg फाइबर: 1,5...
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बिबेरी के फायदे और पोषण मूल्य
रोज़मेरी पोषण मूल्य (100g) कैलोरी: 61 kcal ऊर्जा: 255.2 kJ प्रोटीन: 0.9 g कार्बोहाइड्रेट: 8 g वसा: 2.
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चाइनीज लेट्यूस के फायदे और पोषण मूल्य
चाइनीज लेट्यूस पोषण मूल्य (100g) कैलोरी: 11 kcal ऊर्जा: 46 kJ प्रोटीन: 1.2 g कार्बोहाइड्रेट: 0.8 g वसा: 0.3 g पानी: 97 कोलेस्ट्रॉल: 0 mg फाइबर: 1.
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बादाम के फायदे और विटामिन-खनिज मूल्य
100 ग्राम ताजे बादाम के पोषक मूल्य (कच्चे) कैलोरी: 616 kcal ऊर्जा: 2577.
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पालक के लाभ और पोषण मूल्य
पालक, "मेयो क्लिनिक" द्वारा सुझाए गए 10 चमत्कारी खाद्य पदार्थों में शामिल है। ताजे पालक का पोषण मूल्य (100g) कैलोरी: 18 kcal ऊर्जा: 75,3 kJ प्रोटीन:...
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यकृत के लिए लाभदायक और हानिकारक खाद्य पदार्थ
यकृत के कार्य हमारा यकृत हमारे शरीर का सबसे भारी अंग है; इसका अनुमानित वजन 1350 ग्राम है। यह हमारे पेट के दाएं ऊपरी हिस्से में, निचली पसलियों के नीचे...
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स्ट्रॉबेरी के फायदे और नुकसान
पोषण मूल्य कैलोरी: 32 kcal ऊर्जा: 134 KJ कार्बोहाइड्रेट: 5,5 g प्रोटीन: 0,8 g वसा: 0,4 g पानी: 89,9 g कोलेस्ट्रॉल: 0 mg फाइबर: 2.
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मम लाइट के नुकसान
रोमांटिक भोजन के लिए अत्यावश्यक मोमबत्ती की रोशनी स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकती है। दक्षिण कैरोलिना विश्वविद्यालय के विशेषज्ञों ने यह भी बताया कि...
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