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ब्रेन सलाद

आप अपने सलाद में मस्तिष्क के लिए आवश्यक सभी खाद्य पदार्थों को शामिल कर सकते हैं। पढ़ाई करते समय या जब आप ऊब जाते हैं, तो अपने मस्तिष्क को पोषण देने...

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विटामिन ई के लाभ

विटामिन ई क्या है और किन खाद्य पदार्थों में पाया जाता है? 1922 में खोजा गया और एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव के लिए जाना जाने वाला विटामिन ई (टोकोफेरॉल) कुछ...

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रुएशम क्या है, इसके फायदे क्या हैं?

रुसेयम क्या है? गेहूं का रुसेयम दुनिया में "व्हीट जर्म" के नाम से जाना जाता है। गेहूं को प्रसंस्कृत कर आटा बनाने की प्रक्रिया में विशेष पृथक्करण...

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मस्तिष्क आघात के खिलाफ मैग्नीशियम

स्टॉकहोम के कैरोलिंस्का मेडिकल इंस्टीट्यूट में किए गए 13 वर्षों के शोध से पता चला है कि मैग्नीशियम तत्व विशेष रूप से धूम्रपान करने वालों में स्ट्रोक...

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स्वास्थ्य का खजाना प्याज के फायदे

प्याज के फायदे फ्रेडरिक शिलर (1759 – 1805) कहते हैं कि आज हम जिस प्याज को सिर्फ काटने तक सीमित रखते हैं, वह मसाला भी है और सब्जी भी, और वह उसके...

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नेटल के फायदे वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हुए हैं।

इसके लाभ वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुके हैं। इसमें दर्द निवारक गुण भी है...

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सूरजमुखी और उसके तेल के फायदे

कई भाषाओं में सूरजमुखी का नाम "सूरज" (सोन्ने-, सन-) से शुरू होता है; तुर्की में "चंद्रमा" से। सूरजमुखी के लाभों की तुलना सूरज के लाभों से की जाती है,...

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लेसिथिन के फायदे और नुकसान

लेसिथिन के शरीर में उपयोग के क्षेत्र कोशिका झिल्ली की संरचना, जो भोजन के कोशिका के अंदर प्रवेश और बाहर निकलने को नियंत्रित करती है, उसका बड़ा हिस्सा...

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फेसलेगन के फायदे

तुलसी (ओसीमम बेसिलिकम) एक वार्षिक, पतली शाखाओं वाली जड़ों के साथ, सीधा या अर्ध-सीधा 50-60 सेमी ऊंचा पौधा है। इसके पत्ते किस्म के अनुसार भिन्न होते...

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आयन सफा

कैलेंडुला; कैंसर, घाव, पेट के अल्सर, एक्जिमा और सोरायसिस, सिरदर्द, हृदय को मजबूत करने, तंत्रिका तनाव, मासिक धर्म की समस्याएं, बवासीर, आंतरिक...

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कैंसर कोशिकाएँ सूरज को पसंद नहीं करतीं।

अपर्याप्त सूर्य प्रकाश, कैंसर के जोखिम को बढ़ाता है। प्रो. डॉ. मेड. जॉर्ग स्पिट्ज़ और विटामिन डी के समर्थक प्रो. डॉ. विलियम बी.

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मूंग के फायदे

केला एक अत्यधिक पौष्टिक फल है जिसमें 75% पानी, 1.3% प्रोटीन और 0.6% वसा होती है। 100 ग्राम छिलके वाले केले में 108.

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