Einige Methoden und persönliche Tipps von Experten, um Fettansammlungen im Bauchbereich zu schmelzen.
Lachsöl
Experten berichten, dass Lachsöl sehr erfolgreich darin ist, Fettansammlungen im Bauchbereich zu schmelzen. Es wird empfohlen, mindestens zweimal pro Woche Lachsöl als Nahrungsergänzung einzunehmen. Den Fisch selbst zu verzehren, ist ebenfalls sehr vorteilhaft. Lachsöl stärkt außerdem das Gedächtnis, lindert nervenbedingte Schmerzen und ist gut für die Haut.
Meridianpunkt-Massage
Eine beim Erlernen der Meridianpunkt-Massage geteilte Methode: Eine Massage des 6. Chakras, also 3-4 cm unter dem Bauchnabel, mit kreisenden Bewegungen der Handfläche von rechts nach links, 5-6 mal täglich, hilft dabei, Fett im Bauchbereich zu schmelzen. Nach dieser Massage sollte man, beginnend an den Kniescheiben, mit der Handfläche an den Innenseiten der Beine nach oben massieren.
Kleidungsempfehlung
Tiefsitzende Hosen verdicken die Taille und die Hüftregion. Daher sieht man, dass hochsitzende Hosen in Mode kommen.
