그린 올리브 영양성분 (100g)

영양 성분

  • 영양 정보:
  • 칼로리: 143 kcal
  • 에너지: 598,3 kJ
  • 단백질: 1,4 g
  • 탄수화물: 3 g
  • 지방: 12,7 g

미네랄 성분

  • 콜레스테롤: 0 mg
  • 식이섬유: 4,4 g
  • 비타민:
  • 비타민 A: 30 µg
  • 비타민 D: 0 µg
  • 비타민 E: 0,5 mg
  • 비타민 K: 0 µg
  • 비타민 B1: 0 mg
  • 비타민 B2: 0,1 mg
  • 비타민 B3: 0,9 mg
  • 비타민 B5: 0 mg
  • 비타민 B6: 0 mg
  • 비오틴: 2 µg
  • 비타민 B9: 50 µg(엽산)
  • 비타민 B12: 0 µg
  • 비타민 C: 0 mg
  • 미네랄 성분:
  • 나트륨: 2200 mg
  • 칼륨: 55 mg
  • 칼슘: 61 mg
  • 마그네슘: 22 mg
  • 인: 17 mg
  • 철: 1,6 mg
  • 아연: 0,2 mg
  • 구리: 0,2 mg
  • 망간: 0,1 mg
  • 불소: 0 mg
  • 요오드: 2 µg