Per Accelerare la Guarigione della Frattura
Se l'arto fratturato, dopo gli esami, non richiede intervento chirurgico o fasciatura; cospargete del pepe nero su del cotone, potrebbe essere anche lana di pecora ma è difficile da trovare, versateci sopra dell'acqua di colonia e appoggiatelo sulla zona della frattura, lasciate agire per mezz'ora. Ripetete spesso questa applicazione. Può causare leggera bruciatura e irritazione della pelle, ogni volta pulite la zona con acqua tiepida. Questo è per le fratture incrinate. Le fratture scomposte richiedono un intervento. In ogni caso, il vostro medico vi dirà che questo tipo di fratture guarirà da solo.
- È assolutamente necessario andare dal medico.
- La zona fratturata deve essere tenuta al caldo.
- Non si devono mangiare pesce e okra, entrambi aprono la frattura.
- Le verdure, essendo ricche di vitamina K, favoriscono una rapida guarigione della frattura. Consumate il cavolo crudo.
- Gli alimenti contenenti zolfo hanno proprietà antibiotiche. Come cipolla, aglio, cavolo.
- Non applicare olio di timo, non bere tè al timo. Causa la formazione di edema.
- Potete bere una o due tazze di tè al rosmarino al giorno.
- Gli antichi consigliano il brodo di testina e zampa.
- Si devono consumare alimenti ricchi di aminoacidi. Come carne, latte, uova, yogurt.
- Il sole accelera la guarigione della frattura.
- L'ala di pollo guarisce più rapidamente i danni al tessuto connettivo. Assicuratevi di includerla nel vostro menu. Il pollo aumenta anche l'ormone serotonina, alleviando i dolori.
- L'acqua d'orzo, con il suo contenuto di magnesio, previene la contrattura e lo spasmo muscolare. Deve essere consumata fresca.
- La patata è rigenerante cellulare e analgesica.
- Il germe di grano è una fonte di vitamine, minerali e proteine.
- Si devono consumare uva e semi d'uva.
- Non dimenticate di mangiare almeno un uovo al giorno. L'uovo è la migliore fonte di aminoacidi.
- Evitate le bevande gassate.
- Mangiate i cibi bolliti invece che fritti.
- Se aggiungete cumino ai vostri piatti e masticate finocchio dopo i pasti per contrastare la formazione di gas, eviterete la formazione di gas. Previene il gas, rilassandovi psicologicamente.
- Consumate molta frutta e verdura. Preferite quelle che non causano gas; come banana, mela, dattero, fico.
- Ci sono anche fratture che non guariscono. Fate attenzione alla vostra alimentazione. Non fumate.
- La pianta equiseto ha proprietà curative per i danni al tessuto connettivo, aiuta la formazione ossea, è analgesica e vi permette di dormire bene. Bevetela prima di andare a letto la sera o durante il giorno per alleviare i dolori intensi.
- Usate assolutamente gli antidolorifici prescritti dal vostro medico. Soffrire il dolore causa edema.