Pompelmo

• Contiene vitamina C. Un pompelmo contiene circa 60 mg di vitamina C. Proteggere il corpo dalle infezioni è tra i benefici del pompelmo.
• Il pompelmo protegge i reni e previene la formazione di calcoli.
• Quando la buccia di pompelmo e limone viene grattugiata e consumata, mostra benefici per tutti i problemi legati all'invecchiamento.
• Studi sperimentali hanno dimostrato che il succo di pompelmo e l'estratto dei suoi semi sono efficaci contro batteri, microrganismi fungini e virus.
• Un altro beneficio del pompelmo è il suo effetto riducente sulle emorragie nelle persone con sanguinamento delle gengive.
• Il licopene e i limonoidi nel pompelmo sono antitumorali.
• Facilita l'eliminazione della nicotina dal corpo e riduce il desiderio di fumare. Il suo olio è molto utile per i periodi di transizione. L'olio di pompelmo mostra effetti calmanti in caso di confusione mentale, gelosia e stati depressivi. È rivitalizzante nelle situazioni di stallo.
• Una nuova ricerca ha dimostrato che i flavonoidi chiamati naringina e naringenina, presenti in alta concentrazione nel succo di pompelmo, riducono significativamente la formazione di tumori del cavo orale.

Il pompelmo fa dimagrire?

Grazie al suo effetto accelerante sul metabolismo, aiuta a dimagrire.

Uno studio condotto negli Stati Uniti ha rilevato che il succo di pompelmo è efficace per la perdita di peso. Si afferma che il pompelmo riduce il desiderio di mangiare sopprimendo l'ormone insulina.

Il pompelmo ha effetti nocivi?

Pompelmo e farmaci: Il pompelmo non deve essere assunto insieme ai farmaci. Si afferma che il succo di pompelmo può interagire con alcuni farmaci e, aumentandone gli effetti, causare seri problemi di salute.

Si ritiene che le furanocumarine presenti nel succo di pompelmo causino interazioni con i farmaci.

Per quanto tempo il succo di pompelmo influenza l'effetto del farmaco?

Studi hanno dimostrato che un bicchiere di succo di pompelmo (circa 250 ml) è sufficiente per mostrare questo effetto, e che assumere il farmaco insieme al succo di pompelmo o anche 12 ore dopo aver bevuto il succo di pompelmo non elimina questo effetto. Ad esempio, i livelli nel sangue del farmaco lovastatina, usato per abbassare il colesterolo, sono due volte più alti anche se assunto 12 ore dopo aver bevuto succo di pompelmo. Si sostiene che debbano trascorrere almeno 24 ore affinché questo effetto del succo di pompelmo svanisca.

Non deve essere assunto con farmaci per la pressione sanguigna, epilessia, psichiatria, stomaco e intestino, allergie, ecc.

Si afferma che anche succhi come il succo di mora nera, il succo d'uva bianca, il succo di melograno e il succo di mora hanno questo effetto inibitorio sull'enzima.

Valori Nutrizionali del Pompelmo (per 100 gr)

Maschera per la pelle: Per pelli secche, porose e con punti neri. Grattugiare le bucce di pompelmo, limone e arancia. Aggiungere 1 cucchiaio di miele e applicare sulla pelle mattina e sera. Mostra i suoi effetti sulla pelle in breve tempo. Non adatto a pelli allergiche e grasse. Anche il succo di pompelmo dona pienezza alla pelle.