Greip

• Sisältää C-vitamiinia. Yhdessä greipissä on noin 60 mg C-vitamiinia. Ruumiin suojaaminen infektioita vastaan on yksi greipin hyödyistä.
• Greippi suojelee munuaisia ja estää kivien muodostumista.
• Greippi ja sitruunankuori raastettuna ja syötynä auttavat kaikkiin vanhenemiseen liittyviin ongelmiin.
• Kokeelliset tutkimukset ovat osoittaneet, että greippimehu ja siemenuute ovat tehokkaita bakteereita, mikrosieniä ja viruksia vastaan.
• Toinen greipin hyöty on, että se vähentää verenvuotoa henkilöillä, joilla on ikiverenvuotoa.
• Greipin lykopeeni ja liminoidit ovat syöpää vastustavia.
• Auttaa nikotiinin poistumisessa kehosta ja vähentää tupakointihalua. Sen öljy on erittäin hyödyllinen siirtymäkaudella. Greippiöljy rauhoittaa sekavuuden, kateuden ja masentuneiden tilanteiden aikana. Virkistävä tilanteissa, joissa jumittaudutaan.
• Uusi tutkimus on osoittanut, että greippimehussa runsaasti esiintyvät flavonoidit naringiini ja naringeniini vähentävät merkittävästi suusyöpien muodostumista.

Laihduttaako greippi?

Se auttaa laihtumisessa kiihdyttämällä aineenvaihduntaa.

Amerikassa tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että greippimehu on tehokas painonpudotuksessa. Greipin sanotaan vähentävän ruokahalua tukahduttamalla insuliinihormonia.

Onko greipillä haittavaikutuksia?

Greippi ja lääkkeet: Greippiä ei tulisi nauttia lääkkeiden kanssa. Greippimehun sanotaan vuorovaikuttavan joidenkin lääkkeiden kanssa ja lisäävän näiden lääkkeiden vaikutuksia, mikä voi aiheuttaa erittäin vakavia terveysongelmia.

Uskotaan, että greippimehussa olevat furanokumariinit aiheuttavat vuorovaikutusta lääkkeiden kanssa.

Kuinka kauan greippimehu vaikuttaa lääkkeen tehoon?

Tutkimukset ovat osoittaneet, että yksi lasi greippimehua (noin 250 ml) riittää aiheuttamaan tämän vaikutuksen, eikä lääkkeen ottaminen greippimehun kanssa tai lääkkeen ottaminen jopa 12 tuntia greippimehun juomisen jälkeen poista tätä vaikutusta. Esimerkiksi kolesterolia alentavalla lovastatiini-lääkkeellä on kaksi kertaa korkeammat pitoisuudet veressä, vaikka sitä otettaisiin 12 tuntia greippimehun juomisen jälkeen. On esitetty, että tämän greippimehun vaikutuksen katoamiseksi täytyy kulua vähintään 24 tuntia.

Sitä ei tulisi nauttia verenpainelääkkeiden, epilepsialääkkeiden, psykiatristen lääkkeiden, mahalaukun ja suoliston lääkkeiden, allergialääkkeiden jne. kanssa.

On todettu, että myös mustamulperamehulla, valkoviinirypälemehulla, granaattiomenamehulla ja karviainenmehulla on samanlainen entsyymiä tukahduttava vaikutus kuin greippimehulla.

Greipin ravintoarvot (100 g)

Ihonnaamio: Kuivalle, huokoiselle ja mustapäiselle iholle. Greippiä, sitruunaa ja appelsiininkuorta raastetaan. Lisätään 1 rkl hunajaa ja levitetään iholle aamuin illoin. Se näyttää vaikutuksensa ihossa lyhyessä ajassa. Ei sovellu allergiselle ja rasvaiselle iholle. Greippimehu antaa myös iholle täyteläisyyttä.