Sağlık
فوائد البرتقال
القيمة الغذائية السعرات الحرارية: 42 كيلوجول كيلوجول: 177 كيلوجول الكربوهيدرات: 8,3 غ البروتين: 1 غ الدهون: 0,2 غ الماء: 85,9 غ ...
اقرأ المزيد →الأقسام: Sağlık
177 مقالات
Sağlık
القيم الفيتامينية والمعدنية للشمر
القيمة الغذائية كيلو كالوري: 19 كيلوجول كيلوجول: 82 كيلوجول الكربوهيدرات: 2,8 غ البروتين: 1,4 غ الدهون: 0,3 غ الماء: 86 غ الكوليسترول:...
اقرأ المزيد →
Sağlık
القيمة الغذائية لكبد الدجاج
القيمة الغذائية السعرات الحرارية: 131 سعرة حرارية الطاقة: 547 كيلوجول الكربوهيدرات: 1.2 غ البروتين: 22.1 غ الدهون: 4.7 غ الماء: 70.
اقرأ المزيد →
Sağlık
فوائد الفستق الحلبي
الاسم اللاتيني: Pistacia vera، فستق اسم آخر: فستق شامي أماكن زراعته: يُزرع في إيران، وبلاد الشام، ومنطقة غازي عنتاب.
اقرأ المزيد →
Sağlık
الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب3 (النياسين)
فوائد فيتامين B3 ينظم فيتامين B3 الدورة الدموية، ويوفر بشرة صحية، ويساعد في عمل الجهاز العصبي المركزي.
اقرأ المزيد →
Sağlık
فوائد نبات النيلة
لقرون، استُخدم نبات النيلة في علاج السرطان ومن المعروف أنه مفيد. أجرت جامعة بولونيا بحثًا تقريبًا حوله، ويقال إن النتائج جيدة جدًا. للوقاية.
اقرأ المزيد →
Sağlık
القيم الغذائية للفيتامينات والمعادن في نبات القراص
القيمة الغذائية السعرات الحرارية: 44 كيلو جول كيلو جول: 185 كيلو جول الكربوهيدرات: 1.3 غ البروتين: 7 غ الدهون: 0.
اقرأ المزيد →
Sağlık
فوائد الكرفس
هذه القيم هي قيمة الفيتامينات والمعادن في السيقان والأوراق. القيمة الغذائية السعرات الحرارية: 15 كيلو جول كيلو جول: 64 كيلو جول الكربوهيدرات:...
اقرأ المزيد →
Sağlık
فوائد وأضرار السيلينيوم
فوائد السيلينيوم مهم للوقاية من السرطان، وصحة القلب، وهرمونات الغدة الدرقية، والنمو الصحي. تتناقص نسبة السيلينيوم في التربة يومًا بعد يوم.
اقرأ المزيد →
Sağlık
القيمة الغذائية لتونة الباكور
مفيد لصحة القلب. القيمة الغذائية السعرات الحرارية: 226 كيلو كالوري الكيلوجول: 943 كيلو جول الكربوهيدرات: غ البروتين: 21.5 غ الدهون: 15.
اقرأ المزيد →
Sağlık
فوائد وأضرار المارولين
القيمة الغذائية السعرات الحرارية: 14 كيلو جول كيلو جول: 57 كيلو جول الكربوهيدرات: 0.7 غرام البروتين: 1.8 غرام الدهون: 0.4 غرام الماء: 93.
اقرأ المزيد →
Sağlık
فوائد الأفوكادو
القيمة الغذائية السعرات الحرارية: 38 كيلوجول: 159 كيلوجول الكربوهيدرات: 7.3 غ البروتين: 0.4 غ الدهون: 0.5 غ الماء: 83.
اقرأ المزيد →