Sağlık
ประโยชน์ของส้ม
คุณค่าทางโภชนาการ Kcal: 42 KJ KJ: 177 KJ คาร์โบไฮเดรต: 8,3 g โปรตีน: 1 g ไขมัน: 0,2 g น้ำ: 85,9 g คอเลสเตอรอล: 0 mg วิตามินไนอะซิน:...
อ่านเพิ่มเติม →หมวดหมู่: Sağlık
177 บทความ
Sağlık
คุณค่าของวิตามินและแร่ธาตุของเฟนเนล
คุณค่าทางโภชนาการ Kcal: 19 KJ KJ: 82 KJ คาร์โบไฮเดรต: 2,8 g โปรตีน: 1,4 g ไขมัน: 0,3 g น้ำ: 86 g คอเลสเตอรอล: 0 mg วิตามินไนอาซิน:...
อ่านเพิ่มเติม →
Sağlık
คุณค่าทางโภชนาการของตับไก่
คุณค่าทางโภชนาการ แคลอรี่: 131 กิโลแคลอรี่ พลังงาน: 547 กิโลจูล คาร์โบไฮเดรต: 1.2 กรัม โปรตีน: 22.1 กรัม ไขมัน: 4.7 กรัม น้ำ: 70.
อ่านเพิ่มเติม →
Sağlık
ประโยชน์ของพิสตาชิโอ
ชื่อละติน: Pistacia vera, พิสตาชิโอ ชื่ออื่น: ถั่วชาม พื้นที่เพาะปลูก: ปลูกในอิหร่าน ดามัสกัส และบริเวณรอบๆ กาซิอันเทป เพื่อให้เห็นประโยชน์...
อ่านเพิ่มเติม →
Sağlık
อาหารที่มีวิตามินบี 3 ไนอาซิน
ประโยชน์ของวิตามินบี 3 วิตามินบี 3 ช่วยปรับการไหลเวียนของเลือด ให้ผิวหนังมีสุขภาพดี และช่วยในการทำงานของระบบประสาทส่วนกลาง...
อ่านเพิ่มเติม →
Sağlık
ประโยชน์ของผักชีฝรั่ง
เป็นเวลาหลายศตวรรษที่ต้นครามถูกใช้ในการรักษามะเร็งและเป็นที่ทราบกันดีว่ามีประโยชน์ มหาวิทยาลัยโบโลญญาได้ทำการวิจัยเกี่ยวกับเรื่องนี้...
อ่านเพิ่มเติม →
Sağlık
คุณค่าทางวิตามินและแร่ธาตุของตำแย
คุณค่าทางโภชนาการ แคลอรี่: 44 กิโลแคลอรี่ กิโลจูล: 185 กิโลจูล คาร์โบไฮเดรต: 1.3 กรัม โปรตีน: 7 กรัม ไขมัน: 0.
อ่านเพิ่มเติม →
Sağlık
ประโยชน์ของกระเทียม
ค่านิยมเหล่านี้คือคุณค่าของวิตามินและแร่ธาตุในก้านและใบ คุณค่าทางโภชนาการ แคลอรี่: 15 กิโลแคลอรี่ กิโลจูล: 64 กิโลจูล คาร์โบไฮเดรต: 2.
อ่านเพิ่มเติม →
Sağlık
ประโยชน์และโทษของซีลีเนียม
ประโยชน์ของซีลีเนียม มีความสำคัญในการป้องกันมะเร็ง สุขภาพหัวใจ ฮอร์โมนไทรอยด์ และการพัฒนาที่แข็งแรง ปริมาณซีลีเนียมในดินลดลงทุกวัน...
อ่านเพิ่มเติม →
Sağlık
คุณค่าทางโภชนาการของปลาทูน่า
มีประโยชน์ต่อสุขภาพหัวใจ คุณค่าทางโภชนาการ พลังงาน: 226 กิโลแคลอรี พลังงาน: 943 กิโลจูล คาร์โบไฮเดรต: กรัม โปรตีน: 21.5 กรัม ไขมัน: 15.
อ่านเพิ่มเติม →
Sağlık
ประโยชน์และโทษของมารูลูน
คุณค่าทางโภชนาการ แคลอรี่: 14 กิโลแคลอรี่ กิโลจูล: 57 กิโลจูล คาร์โบไฮเดรต: 0.7 กรัม โปรตีน: 1.8 กรัม ไขมัน: 0.4 กรัม น้ำ: 93.
อ่านเพิ่มเติม →
Sağlık
ประโยชน์ขององุ่น
คุณค่าทางโภชนาการ พลังงาน: 38 กิโลแคลอรี พลังงาน: 159 กิโลจูล คาร์โบไฮเดรต: 7.3 กรัม โปรตีน: 0.4 กรัม ไขมัน: 0.5 กรัม น้ำ: 83.
อ่านเพิ่มเติม →