За новими дослідженнями експертів ідеальна тривалість годування груддю становить 13 місяців. Материнське молоко починає бути недостатнім для годування дитини після 6 місяців; з 6 місяців необхідно вводити додатковий прикорм.
Материнське молоко має особливу структуру, відому як "колострум", або у нас "молозиво", яке посилює імунітет і захищає від мікробів. У дітей, яких годують материнським молоком, не спостерігається дефіциту холіну та інозитолу; це один із найкращих стимуляторів розвитку інтелекту та пам'яті. Після 6 місяців рекомендується давати яйце як джерело холіну та інозитолу на додаток до материнського молока.
Нові дослідження виявили, що материнське молоко містить коензим Q1 до 13 місяців. Цей фермент посилює пам'ять і сприяє розвитку інтелекту. Встановлено, що діти, які отримували материнське молоко 13 місяців, мають міцнішу пам'ять, більш розвинені сприйняття та імунітет. Коензим Q1 — це ще нещодавно відкритий фермент, і в майбутньому планується його використання також для хворих на хворобу Альцгеймера; його не слід плутати з коензимом Q10.
