Theo nghiên cứu mới của các chuyên gia, thời gian cho con bú lý tưởng là 13 tháng. Sữa mẹ bắt đầu trở nên không đủ để nuôi dưỡng trẻ sau 6 tháng; cần chuyển sang thức ăn bổ sung từ tháng thứ 6.
Sữa mẹ có một cấu trúc đặc biệt được gọi là "colostrum", hay còn gọi là "sữa non" ở nước ta, có tác dụng tăng cường miễn dịch và bảo vệ khỏi vi trùng. Trẻ bú sữa mẹ không bị thiếu hụt choline-inositol; đây là một trong những hỗ trợ tốt nhất cho sự phát triển trí thông minh và trí nhớ. Sau 6 tháng, ngoài sữa mẹ, nên cho trẻ ăn trứng như một nguồn cung cấp choline-inositol.
Nghiên cứu mới đã phát hiện ra rằng sữa mẹ chứa Coenzyme Q1 cho đến tháng thứ 13. Enzyme này giúp tăng cường trí nhớ và hỗ trợ phát triển trí thông minh. Trẻ được bú sữa mẹ trong 13 tháng được xác định là có trí nhớ mạnh hơn, khả năng nhận thức và hệ miễn dịch phát triển hơn. Coenzyme Q1 là một enzyme mới được phát hiện và trong tương lai được dự định sử dụng cho bệnh nhân Alzheimer; không nên nhầm lẫn với Coenzyme Q10.
