Según nuevas investigaciones realizadas por expertos, la duración ideal de la lactancia materna es de 13 meses. La leche materna comienza a ser insuficiente para alimentar al bebé después del sexto mes; a partir del sexto mes es necesario introducir alimentos complementarios.
La leche materna tiene una estructura especial conocida como "calostro", que fortalece el sistema inmunológico y protege contra los gérmenes. En los bebés alimentados con leche materna no se observa deficiencia de colina e inositol; esto es uno de los mejores apoyos para el desarrollo de la inteligencia y la memoria. Se recomienda dar huevo como fuente de colina e inositol además de la leche materna después del sexto mes.
Nuevas investigaciones han revelado que la leche materna contiene Coenzima Q1 hasta el mes 13. Esta enzima fortalece la memoria y apoya el desarrollo de la inteligencia. Se ha determinado que los bebés que reciben leche materna durante 13 meses tienen una memoria más fuerte, una capacidad de percepción y un sistema inmunológico más desarrollados. La Coenzima Q1 es una enzima recién descubierta y se considera que en el futuro también podría utilizarse para pacientes con Alzheimer; no debe confundirse con la Coenzima Q10.