Συνταγή
Για 15 ημέρες, πριν από τον ύπνο το βράδυ με άδειο στομάχι (τουλάχιστον τρεις ώρες μετά το βραδινό γεύμα· δεν θα καταναλωθεί τίποτα γλυκό): 1 κοκκινογούλι και 1 πράσινο μήλο σφίγγονται φρέσκα, προστίθεται 1 κουταλάκι του τσαγιού ελαιόλαδο και πίνεται. Το ότι το μήλο είναι πράσινο είναι τόσο για την εξισορρόπηση της ζάχαρης όσο και για την παροχή πλήρους ανανέωσης.
Οφέλη
Αυτός ο συνδυασμός είναι πολύ ωφέλιμος για τον καρκίνο, τη φυματίωση και όλες τις ασθένειες του αίματος. Υποστηρίζει την ανάπτυξη των παιδιών στην ηλικία ανάπτυξης· δημιουργεί αίμα κατά την εγκυμοσύνη· βοηθά σε προβλήματα μαλλιών και δέρματος. Η αιμοποιητική του ιδιότητα είναι ιδιαίτερα πολύτιμη για όσους πάσχουν από αναιμία. Για τους διαβητικούς, ο συνδυασμός του πράσινου μήλου και του κοκκινογουλιού είναι ιδανικός.
