Ricetta
Per 15 giorni, prima di andare a letto a stomaco vuoto (almeno tre ore dopo cena; non si deve mangiare nulla di dolce): spremere fresco 1 barbabietola rossa e 1 mela verde, aggiungere 1 cucchiaino di olio d'oliva e bere. La mela deve essere verde sia per bilanciare lo zucchero che per garantire un rinnovamento completo.
Benefici
Questa combinazione è molto benefica per il cancro, la tubercolosi e tutte le malattie del sangue. Supporta lo sviluppo dei bambini in fase di crescita; produce sangue durante la gravidanza; aiuta con problemi di capelli e pelle. La sua proprietà di produrre sangue è particolarmente preziosa per chi soffre di anemia. Per i diabetici, l'abbinamento di mela verde e barbabietola è ideale.