Przepis
Przez 15 dni, każdego wieczoru przed snem na pusty żołądek (co najmniej trzy godziny po kolacji; nie należy spożywać nic słodkiego): wycisnąć świeżo 1 buraka ćwikłowego i 1 zielone jabłko, dodać 1 łyżeczkę oliwy z oliwek i wypić. Zielony kolor jabłka służy zarówno do zrównoważenia cukru, jak i zapewnienia pełnej regeneracji.
Korzyści
Ta mieszanka jest bardzo korzystna w przypadku raka, gruźlicy i wszystkich chorób krwi. Wspomaga rozwój dzieci w wieku wzrostowym; w ciąży buduje krew; pomaga przy problemach z włosami i skórą. Jej właściwość budowania krwi jest szczególnie cenna dla osób cierpiących na anemię. Połączenie zielonego jabłka i buraka jest idealne dla osób chorych na cukrzycę.