Рецепт
Протягом 15 днів, щовечора перед сном натщесерце (принаймні через три години після вечері; не їсти нічого солодкого): 1 штуку червоної буряка та 1 штуку зеленого яблука свіжовичавлюють, додають 1 чайну ложку оливкової олії та випивають. Зелене яблуко потрібне як для балансу цукру, так і для повного оновлення.
Користь
Ця комбінація дуже корисна при раку, туберкульозі та всіх захворюваннях крові. Підтримує розвиток дітей у період зростання; під час вагітності покращує кровотворення; допомагає при проблемах з волоссям та шкірою. Особливо цінна її кровотворна властивість для тих, хто страждає на анемію. Для хворих на діабет поєднання зеленого яблука та буряка є ідеальним.
