Recept
15 dagen lang, voor het slapengaan op een lege maag (minstens drie uur na het avondeten; er mag niets zoets gegeten worden): 1 rode biet en 1 groene appel worden vers geperst, er wordt 1 theelepel olijfolie aan toegevoegd en het wordt opgedronken. Dat de appel groen is, is zowel om de suiker in balans te brengen als voor een complete vernieuwing.
Voordelen
Dit duo is zeer nuttig voor kanker, tuberculose en alle bloedziekten. Het ondersteunt de ontwikkeling van kinderen in de groeifase; het maakt bloed aan tijdens de zwangerschap; het helpt bij haar- en huidproblemen. De bloedvormende eigenschap is vooral waardevol voor mensen die aan bloedarmoede lijden. Voor diabetespatiënten is de combinatie van groene appel en biet ideaal.
