Sağlık
پیاچ آبی که مینوشیم
در توضیح مقدار pH آب، ترجیح میدهم به جای ارائه اطلاعات مهندسی، به زبانی ساده که برای همه قابل درک باشد صحبت کنم.
ادامه مطلب →Harika Hayat
همه چیز درباره سلامت و زندگی
Sağlık
مقدار مصرف روزانه آب، رژیم آب
چند درصد بدن انسان از آب تشکیل شده است؟ به طور متوسط ۶۰٪ بدن انسان از آب تشکیل شده است. این مقدار متوسط میتواند به دلایلی متفاوت باشد.
ادامه مطلب →
Sağlık
با علامت بینهایت، بینهایت را به تصویر بکشید
این کاملاً طبیعی است که بخواهید تا حد امکان جوان به نظر برسید و احساس جوانی کنید.
ادامه مطلب →
Yemek
دنبه دریایی؛ منبع غنی ید
شاهی دریایی (Salicornia europaea)، گیاهی معجزهآسا از خانواده اسفناجیان است که در خاکهای شور و لمیزرع رشد میکند.
ادامه مطلب →
Sağlık
کاروب و شیره خرنوب
تولید شیره انگور در فرهنگ اروپایی وجود ندارد. هنگام تحقیق درباره خرنوب، در یک سایت انگلیسی نوشته بود که نباید جوشانده شود.
ادامه مطلب →
Sağlık
رنگارنگ، انواع مختلف گلکلمها
گلکلم، یک سبزی ارزشمند است که سرشار از فسفات و پتاسیم بوده و حاوی ایندول-۳-کربینول است که از زنان در برابر سرطان سینه محافظت میکند.
ادامه مطلب →
Sağlık
برای مو و پوست سالم؛ غذاها
زیبایی از درون میآید. تغذیه سالم و متعادل برای تمام ویتامینها و مواد معدنی لازم برای سلامت مو، زیبایی پوست و سلامت مفاصل کافی است.
ادامه مطلب →
Sağlık
گریپ فروت
حاوی ویتامین C است. یک گریپفروت حدود ۶۰ میلیگرم ویتامین C دارد. محافظت از بدن در برابر عفونتها از جمله فواید گریپفروت است.
ادامه مطلب →
Genel
فرمول مؤثر برای انسداد عروق
آب پنیر حاوی اسیدهای آمینه غلیظ است؛ برای ورزشکاران و کودکان در سن رشد بسیار مفید است. آب پنیر باعث ساخت عضله در ورزشکاران میشود.
ادامه مطلب →
Sağlık
فواید فولیک اسید
اسید فولیک (ویتامین B9) که برای مو، پوست و ناخنهای سالم و همچنین برای بارداری بسیار مهم است، یک ویتامین محلول در آب از گروه B است.
ادامه مطلب →
Sağlık
راهحلهایی برای بوی بد پا
دانشمندان انگلیسی دریافتهاند که چای سبز بوی پا را از بین میبرد.
ادامه مطلب →
Genel
منبع زیبایی و جوانی؛ کنگر فرنگی
کنگر گیاهی چندساله با گلهای بنفش است. اگرچه به عنوان یک سبزی در نظر گرفته میشود، اما از آنجایی که بخش خوراکی آن غنچه گل بسته است، در واقع میتواند...
ادامه مطلب →