Sağlık
فواید گیلاس برای سرطان
ارزشهای غذایی گیلاس کالری: ۶۳ کیلوکالری انرژی: ۲۶۲ کیلوژول کربوهیدرات: ۱۳.۳ گرم پروتئین: ۰.۹ گرم چربی: ۰.۳ گرم آب: ۸۱.
ادامه مطلب →Harika Hayat
همه چیز درباره سلامت و زندگی
Sağlık
فواید و ارزش غذایی مارچوبه
ارزشهای غذایی مارچوبه تازه (۱۰۰ گرم) کالری: ۱۹ کیلوکالری انرژی: ۷۹.۵ کیلوژول پروتئین: ۲.۲ گرم کربوهیدرات: ۲ گرم چربی: ۰.
ادامه مطلب →
Sağlık
فواید و ارزش غذایی رزماری
ارزشهای غذایی رزماری (100 گرم) کالری: 61 کیلوکالری انرژی: 255.2 کیلوژول پروتئین: 0.9 گرم کربوهیدرات: 8 گرم چربی: 2.
ادامه مطلب →
Sağlık
فواید و ارزش غذایی کاهوی چینی
ارزشهای غذایی کاهو چینی (۱۰۰ گرم) کالری: ۱۱ کیلوکالری انرژی: ۴۶ کیلوژول پروتئین: ۱.۲ گرم کربوهیدرات: ۰.۸ گرم چربی: ۰.
ادامه مطلب →
Genel
مقادیر ویتامین و مواد معدنی آویشن
ارزشهای غذایی آویشن (۱۰۰ گرم) کالری: ۵۲ کیلوکالری انرژی: ۲۱۷.۶ کیلوژول پروتئین: ۱.۶ گرم کربوهیدرات: ۸.۱ گرم چربی: ۱.
ادامه مطلب →
Sağlık
فواید بادام و ارزش ویتامین و مواد معدنی آن
ارزشهای غذایی ۱۰۰ گرم بادام تازه (خام) کالری: ۶۱۶ کیلوکالری انرژی: ۲۵۷۷.
ادامه مطلب →
Yemek
ارزشهای غذایی نخودفرنگی
ارزشهای غذایی نخودفرنگی تازه (۱۰۰ گرم) کالری: ۸۷ کیلوکالری انرژی: ۳۶۴ کیلوژول پروتئین: ۶.۵ گرم کربوهیدرات: ۱۲.۵ گرم چربی: ۰.
ادامه مطلب →
Sağlık
فواید و ارزش غذایی اسفناج
اسفناج در میان 10 غذای معجزهآسای توصیه شده توسط "کلینیک مایو" قرار دارد. ارزش غذایی اسفناج تازه (100 گرم) کالری: 18 کیلوکالری انرژی: 75.
ادامه مطلب →
Genel
ارزش غذایی زیره
ارزش غذایی کالری: ۳۶۳ کیلوکالری انرژی: ۱۵۱۸.۸ کیلوژول پروتئین: ۱۹.۸ گرم کربوهیدرات: ۳۷.۳ گرم چربی: ۱۴.۶ گرم کلسترول: ۰ میلیگرم فیبر: ۱۲.
ادامه مطلب →
Genel
۱۴ فوریه ۲۰۱۱ میلاد پیامبر (میلاد پیامبر اکرم)
میلاد کاندیلی یعنی روزی که وجود مقدس پیامبر (ص) جهان ما را گرامی داشت، با شب دوشنبه ۱۴ فوریه ۲۰۱۱ مصادف است.
ادامه مطلب →
Genel
پیامهای روز ولنتاین، ۱۴ فوریه
یک پروانه به سویت فرستادم، از کوهها و دریاها گذشت و تو را یافت، بوسهای کوچک بر گونهات نشاند. احساس کردی؟ روز عشق مبارک!
ادامه مطلب →
Genel
تاریخچه روز ولنتاین ۱۴ فوریه
روز عشاق چیست و چرا ۱۴ فوریه؟ تاریخ شروع روز عشاق به دوران امپراتوری روم باستان بازمیگردد.
ادامه مطلب →