Sağlık
فوائد الهليون والقيم الغذائية
القيمة الغذائية للهليون الطازج (100 جرام) السعرات الحرارية: 19 سعرة حرارية الطاقة: 79.5 كيلوجول البروتين: 2.2 جرام الكربوهيدرات: 2 جرام الدهون: 0.
اقرأ المزيد →Harika Hayat
كل ما يتعلق بالصحة والحياة
Sağlık
فوائد إكليل الجبل والقيم الغذائية
القيم الغذائية لإكليل الجبل (100 جرام) السعرات الحرارية: 61 سعرة حرارية الطاقة: 255.2 كيلوجول البروتين: 0.9 جرام الكربوهيدرات: 8 جرام الدهون: 2.
اقرأ المزيد →
Sağlık
فوائد الخس الصيني وقيمته الغذائية
القيمة الغذائية للخس الصيني (100 جرام) السعرات الحرارية: 11 سعرة حرارية الطاقة: 46 كيلوجول البروتين: 1.2 غرام الكربوهيدرات: 0.8 غرام الدهون: 0.
اقرأ المزيد →
Genel
قيم الفيتامينات والمعادن في الزعتر
القيم الغذائية للزعتر (100 جرام) السعرات الحرارية: 52 سعرة حرارية الطاقة: 217.6 كيلوجول البروتين: 1.6 جرام الكربوهيدرات: 8.1 جرام الدهون: 1.
اقرأ المزيد →
Sağlık
فوائد اللوز وقيمته من الفيتامينات والمعادن
القيم الغذائية لـ 100 جرام من اللوز الطازج (نيء) السعرات الحرارية: 616 سعرة حرارية الطاقة: 2577.
اقرأ المزيد →
Yemek
القيم الغذائية للبازلاء
القيم الغذائية للبازلاء الطازجة (100 جرام) السعرات الحرارية: 87 سعرة حرارية الطاقة: 364 كيلوجول البروتين: 6.5 غرام الكربوهيدرات: 12.5 غرام الدهون: 0.
اقرأ المزيد →
Sağlık
فوائد السبانخ وقيمتها الغذائية
يُعد السبانخ من بين الأطعمة العشرة المعجزة التي أوصت بها "مايو كلينيك".
اقرأ المزيد →
Genel
القيمة الغذائية للكمون
القيمة الغذائية السعرات الحرارية: 363 سعرة حرارية الطاقة: 1518.8 كيلوجول البروتين: 19.8 غرام الكربوهيدرات: 37.3 غرام الدهون: 14.
اقرأ المزيد →
Genel
14 فبراير 2011 مولد النبي (المولد النبوي الشريف)
يأتي ليلة المولد النبوي، أي اليوم الذي شرف فيه رسولنا صلى الله عليه وسلم عالمنا، مساء يوم الاثنين الموافق 14 فبراير 2011.
اقرأ المزيد →
Genel
رسائل عيد الحب 14 فبراير
أرسلت إليك فراشة، عبرت الجبال والبحار وجدتك، ووضعت قبلة صغيرة على خدك. هل شعرت بها؟ عيد حب سعيد!
اقرأ المزيد →
Genel
تاريخ عيد الحب الرابع عشر من فبراير
ما هو عيد الحب، ولماذا في 14 فبراير؟ يعود تاريخ بداية عيد الحب إلى زمن الإمبراطورية الرومانية القديمة.
اقرأ المزيد →
Genel
أضرار ملح الصين (غلوتامات أحادية الصوديوم)
ما هو MSG؟ يُباع تحت اسم ملح الصين. نظرًا لوجود الغلوتامات أيضًا في الأطعمة الصحية مثل حليب الأم وحليب البقر والطماطم، يقول بعض الخبراء إنه ليس ضارًا...
اقرأ المزيد →