Harika Hayat
健康と暮らしのすべて
Alternatif Tıp
扁平足と踵骨陥没症のために
早期に歩き始め、体重過多の人には踵の沈み込みの問題がよく見られます。扁平足の治療では通常、靴の中に煩わしい中敷きが推奨され、「他に解決策はない」と言われます。しかし、非常に簡単な二つの方法があります。 バレリーナ歩きとローラー 1日15分のバレリーナ歩き（足のつま先で立ち上がって歩くこと）と15分...
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Genel
エルマ酢について知りたいこと
インターネットにはリンゴ酢を称賛する記事が溢れています。説得力を持たせるため、預言者ムハンマドのハディースを引用しているものもありますが、そのハディースは酢の称賛ではなく、謙虚さに関するものだと私は考えています。酢が有害だと言っているわけではありません。しかし、減量、腸の動き、コレステロールのために...
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Genel
がんとすべての病気に「タンポポの根」
癌に対するタンポポの根を研究し、その調理方法が極めて重要であること、この方法で調理されなければ全く効果がないことを学びました。正しく使用すれば結果は良好であると書かれており、死の床にある人々にも有益であるとされていますが、化学療法を受けていない場合に限ります。医師に相談せずに使用しないでください。私...
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Sağlık
銀イオンの天然源はグリーンワルナットです。
研究により、未熟な青いクルミは脳に必要な銀イオンが豊富であることが明らかになっています。この特性から、薬用として推奨される青いクルミは、殻ごと食べると細胞を再生し、最大のエネルギーを与えます。脳の縮小モデルであるクルミは、外観が頭蓋骨に、薄皮が脳膜に、実が脳そのものに例えられます。ギリシャの科学者は...
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Sağlık
ヘルシーポテトサラダ
材料 1kg の小粒の新鮮なじゃがいも ヨーグルト ニンニク パセリまたはイノンド 細茎の青ネギ オリーブオイル スパイス（お好みで） 作り方 じゃがいもの皮をブラシでこすり、しばらく酢水に浸します。事前に200°Cに予熱したオーブンを160°Cに下げ、じゃがいもを45分間焼きます。上にヨーグ...
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