Harika Hayat

Sağlık

セデフのための提案

乾癬には様々な原因があります。ストレス、肝臓の問題、免疫力の低下など。まだ原因は完全には解明されていません。 頭皮の乾癬は、脱毛を引き起こしません。乾癬は無害な癌の一種だと言われています。 頭皮乾癬には、カレンデュラ、ティーツリーオイル、アロエベラオイル、小麦胚芽オイルが推奨されるオイルの一部で...

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Sağlık

マハレップの効能

マフレップは、高さ10メートルまで成長する白い花を咲かせる木です。ヨーロッパと東地中海諸国に広く分布しています。トルコではトカット、ジレ、ニクサル、アマスヤ、チョルム、マルディンで栽培されています。イドリス木、エンディレズ、エンデュリュズ、ケニロ（ディヤルバクル）、コクル・キラス・アガジュ、メレム、...

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Sağlık

厚生労働省の警告

インターネットでの医薬品購入時の注意点 保健省医薬品薬局総局は、インターネットやテレビを通じて購入されるハーブ医薬品について、国民に警告しました。 専門家は、「ここで販売を行う者の目的は単にお金儲けだけです。彼らには国民の健康を守るというような考えはありません」と述べました。 ハーブ医薬品の使...

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Genel

マイクロ波オーブン使用の有害性

コンピューター、携帯電話、基地局、電子レンジなどの機器から放出される電磁波は、新たな時代の病気をもたらしました。 電子レンジの使用は、放出する電磁波に加えて、食品の栄養損失を引き起こします。 英国で行われた研究では、食品のビタミンとミネラルの損失が85%もの割合にまで上昇していることが観察されま...

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Sağlık

ボロン（ホウ素）の利点

牛乳は、カルシウム含有量のため、成長期に推奨されています。低温殺菌された牛乳や長期保存可能な牛乳は、健康への利益よりも害の方が多いことが科学的研究で証明されています。例えば、生のキャベツは、任意の量の低温殺菌牛乳、ヨーグルト、農場チーズ、または自然の性質が損なわれた他の乳製品よりも多くのカルシウムを...

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Kadın

ケスタネスの効能

トチノキは、スキンケアにおいて奇跡のような効果を持つ完全な癒しの源と見なされています。トチノキで作られたクリームやオイルは、多くの肌トラブルを解決します。目元のしわや肌のたるみを引き締めます。内服で煮出して飲むと死に至ることさえあるこの有毒な果実のエキスは、血管や毛細血管の構造を保護し、滑らかな肌を...

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Genel

ピスタチオの利点

1日にわずか12粒の松の実を食べるだけで脳卒中から身を守れます。松の実と干しブドウを毎日規則的に食べると、胃の病気を予防し、傷を治します。 ピニオンマツの松かさから取り出した硬い殻を割って得られる松の実は、独特の風味と白みがかった色をしています。一般的に地中海性気候の地域で育ちます。我が国の条件は...

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Genel

デミール・デポス・ハイビスカス料理とその効能

100グラムのゼニアオイには38mgの鉄分が含まれています。この量はホウレンソウではわずか1.6mgです。ゼニアオイは鉄分の宝庫として知られています。抗炎症作用と粘液質の効果があり、腸の健康を保つのに役立ちます。真菌や細菌に対して使用され、にきびや抜け毛にも効果的です。エーゲ海地方のハーブの一つに数...

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Yemek

エト・サルマ（ローレーデン）

材料 牛肉 マスタード ピクルス 玉ねぎ 小麦粉 小さじ1 バターまたはオリーブオイル 大さじ1 スープストック 1カップ 作り方 肉巻きを作るには、巻ける薄切り牛肉を用意し、よく叩いて薄く伸ばします。 肉にマスタードを塗り、刻んだ玉ねぎとピクルスをのせて巻きます。 （皿の写真のように）...

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Genel

ビタミンB12欠乏症

B12欠乏症は長期間治療されないと深刻な損傷を引き起こす可能性があります。ビタミンB12欠乏症では、神経障害、貧血、物忘れ、うつ病、疲労などの問題が見られます。これらの損傷は、B12レベルが低い状態で早期に診断され、サプリメント摂取が永久的な損傷が発生する前に開始された場合、予防が可能です。 赤血...

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Sağlık

ダイエット、デトックス、浣腸

親しい人から、MS（多発性硬化症）について調べてほしいと頼まれました。その人の配偶者がMSなのです。そこで私は、ドイツ、アメリカ、カナダ、オーストラリアにある研究大学を調べ、それらの大学で学び、植物を研究している医学部生の研究論文を読みました。ドイツでは、薬理学の他に、大学には自然療法部門（Natu...

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Yemek

コールラビで何が作れますか？

コールラビのドルマ 中身はひき肉、ほうれん草、玉ねぎ、香辛料を混ぜて詰めることができます。付け合わせには米とジャガイモがよく合います。米はドルマの中身に加えることもできます。 サラダ ヨウ素とビタミンCが豊富な赤ダイコンと混ぜてサラダを作ることができます。ニンニク、酢、レモン、オイルで風味を豊...

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