Harika Hayat

Genel

微芯片癌症检测

奥兹耶因大学董事会成员兼哈佛大学马萨诸塞州总医院生物微机电系统中心主任Mehmet Toner教授宣布，他们开发的微芯片能够轻松检测出癌细胞。 目标：将癌症转化为慢性疾病 Toner指出，如果对癌症患者进行跟踪监测，该疾病有可能像艾滋病一样转变为慢性病。他说："我们通过液体活检来实现这一点。之所以...

阅读更多 →

Yemek

酸奶松饼

酸奶 & 橙子蛋糕 — 12 份量 食材 300克 (2杯) 面粉 1包泡打粉 200克酸奶 3个香草荚 60毫升 (1/4杯) 全脂牛奶 160克无盐黄油，室温软化 220克糖粉或经研磨机打细的砂糖 1个半橙子的皮屑 4个鸡蛋 奶油霜 60克无盐黄油 600克糖粉 1个半橙子...

阅读更多 →

Genel

酸奶的好处

酸奶在阿育吠陀中是健康的关键。阿育（生命），吠陀（科学）。酸奶实际上是一种非常有益的食物。阿育吠陀建议不要在夜间大量且频繁食用发酵食品，尤其是奶酪和酸奶。食用一汤匙左右的酸奶没有严重影响，但过量食用油腻、发酵的乳制品可能会使身体浮肿和沉重。中午或许是食用发酵乳制品最合适的时间。 作为主要食物类别之...

阅读更多 →

Sağlık

对抗脑梗塞的镁

斯德哥尔摩卡罗林斯卡医学院进行的一项为期13年的研究表明，镁元素尤其能降低吸烟者患中风的风险。由颁发诺贝尔奖的卡罗林斯卡研究所的苏珊娜·拉尔森博士领导的研究团队，通过对26,000名男性吸烟者进行的研究，明确证实了镁的益处。 尽管其有益作用的机制尚未完全明确，但已知镁能降低血压。作为肺癌研究的一项重...

阅读更多 →

Sağlık

洋葱的益处：健康的源泉

洋葱的益处 弗里德里希·席勒（1759 – 1805）曾说，如今我们仅满足于切开的洋葱，它既是香料也是蔬菜，并讲述了它自古以来被使用和尊崇的历史。 洋葱在民间医学中用于治疗疾病，基于数千年的经验。它被用于对抗疾病，源于其含有的一些有效物质。这些物质被记录在纸莎草纸或石头上。它通过促进激素平衡运作来...

阅读更多 →

Sağlık

荨麻的益处已获科学证实

其益处已得到科学证实。还具有止痛特性…… 阿塔图尔克大学（AÜ）理学院化学系副教授İlhami Gülçin博士表示，通过他的研究，他科学地证明了荨麻可以预防溃疡、治愈伤口、甚至能阻止耐药微生物的传播，并且具有止痛特性。Gülçin在向阿纳多卢通讯社记者发表的声明中指出，荨麻有多种益处，但其中大多...

阅读更多 →

Sağlık

向日葵及其油的益处

在许多语言中，向日葵的名称都以"太阳"开头；而在土耳其语中则以"月亮"开头。向日葵的益处常被比作太阳的益处，两者都被称为维生素D的天然来源。其作为零食的用途在我国和世界范围内都非常普遍；嗑瓜子可以镇静神经并促进精细运动发展，尤其在戒烟期间被用来替代手部习惯。 其成分中含有防止体内脂肪酸败的维生素E。...

阅读更多 →

Sağlık

卵磷脂的益处与风险

卵磷脂在人体内的应用领域 调节营养物质进出细胞的细胞膜结构，其大部分由卵磷脂构成。卵磷脂是大脑的基本结构单元之一；能保护身体对抗动脉硬化和心血管疾病，增强大脑功能并有助于身体能量。它有助于减少衰老影响、改善免疫系统紊乱、缓解慢性疲劳综合征以及修复因酒精受损的肝细胞。属于磷脂类的卵磷脂构建细胞结构；人...

阅读更多 →

Sağlık

罗勒的好处

罗勒（学名：Ocimum basilicum）是一年生植物，根系纤细多分枝，植株直立或半直立，高50-60厘米。叶片形状因品种而异，通常呈卵状长圆形，基部钝圆，边缘具稀疏锯齿并带有叶柄。它具有开胃、助消化和消除肠道胀气的功效；所含活性成分能扩张支气管，使呼吸更顺畅。对于口腔和咽喉炎症，可将一咖啡杯分...

阅读更多 →

Sağlık

阿伊尼萨法

金盏花；曾被用于癌症、伤口、胃溃疡、湿疹和银屑病、头痛、强心、神经紧张、月经期不适、痔疮、内出血、昏厥和黄疸等疾病。这种植物也常与其他多种植物混合使用于疾病治疗。 金盏花（Calendula...

阅读更多 →

Sağlık

癌细胞不喜欢阳光

阳光不足会增加患癌风险。医学教授约尔格·施皮茨博士和维生素D倡导者威廉·B·格兰特教授。 我文章的标题是一本书的名字。撰写这本书的教授们同时也是“预防性健康”（癌症预防和替代医学）的创始人之一。书中写道：“没有阳光，地球上就不可能有生命。直到几年前，医学还在利用并倡导阳光的益处；抗生素的发明和对皮肤...

阅读更多 →

Sağlık

木槿花的益处

作为一种极具营养价值的水果，香蕉含有75%的水分、1.3%的蛋白质和0.6%的脂肪。100克去皮香蕉含有108.5卡路里、3克纤维、1克蛋白质、27.

阅读更多 →