Varizes são o alongamento e aumento do diâmetro das veias. Esta formação pode ocorrer em qualquer veia do corpo. No entanto, devido a longos períodos em pé, gravidez, uso de tabaco e álcool, alterações hormonais e idade avançada, são mais comuns nas pernas. As varizes aumentam especialmente no inverno devido à falta de movimento. Cruzar as pernas impede a circulação sanguínea. A causa das varizes é a saúde cardiovascular não estar em boas condições. Alimentos que contêm óleo de Ômega 3 são benéficos para varizes.

Para Proteger a Saúde do Coração e dos Vasos Sanguíneos

Para proteger a saúde do coração e dos vasos sanguíneos, partilho uma fórmula benéfica para todos os vasos, incluindo os capilares. O atum contém grandes quantidades de selénio e DHA; protege o sistema cardiovascular, regula o sono, retarda o envelhecimento, fortalece a memória, aumenta a capacidade visual e reduz o stress.

Como Preparar a Cura de Atum?

Mistura-se uma lata média de atum (atum grelhado é mais apreciado), uma cebola seca, um tomate, 7-8 ramos de salsa e rúcula. Esta mistura é consumida todos os dias durante um mês, de preferência de manhã em jejum. Para quem trabalha, também pode ser o menu do jantar. Deve ser feito como uma cura, não se deve comer mais nada junto, e não se deve beber nada exceto água.

Nota: Na imagem há milho, mas não na receita. Esta receita foi recomendada por um especialista em doenças cardiovasculares a um conhecido meu.

Para varizes, ferver folhas de aveleira e aplicar na área com varizes é um método usado desde sempre.

As plantas eficazes para varizes são a cavalinha e a alfazema. A alfazema é vasodilatadora e vasorrelaxante. O uso prolongado de plantas é desaconselhado. É recomendado no máximo 42 dias.

Para a aparência das varizes, massaja-se com uma mistura de óleo de alecrim e óleo de sementes de girassol (40 ml cada) com 10 gotas de óleo de cebola, 10 gotas de óleo de alho e 20 gotas de óleo de limão. Não se pode prevenir varizes apenas aplicando algo, o tratamento de varizes é um tratamento completo. Também devem saber que é necessário envolver a área com varizes com vinagre de maçã externamente.