Sağlık
Ползите от фъстъците
Фъстъците съдържат 13 различни витаминни групи; включват витамини A, B, C и E, както и ниацин и тиамин от групата на B витамините.
Прочетете повече →Категории: Sağlık
178 публикации
Sağlık
Предимствата на Пшеничните Кълнове
Ако търсите трайно решение за опадане на косата, увеличаване на ръста и избеляване на косата, знаете ли, че основният ни източник на храна -...
Прочетете повече →
Sağlık
Приготвяне на билкови лекарства
За да се възползвате наистина от лечебната сила на растенията, начинът на приготвяне трябва да е правилен; не растението, а методът на употреба е...
Прочетете повече →
Sağlık
Кара Хиндиба
Черният глухарче (Taraxacum officinale), известен също като Лъвски зъб и Радика.
Прочетете повече →
Sağlık
Естествен Източник на Сребърни Йони – Зелен Орех
Проучванията показват, че незрелите зелени орехи са богати на необходимите за мозъка йони на среброто.
Прочетете повече →
Sağlık
Здравословна картофена салата
Съставки 1 кг малки свежи картофи Кисело мляко Чесън Магданоз или копър Тънки стъбла зелен лук Зехтин Подправки (по желание) Начин на...
Прочетете повече →
Sağlık
Предимствата на картофите
За съжаление човечеството научило твърде късно за картофа, любимия хранителен продукт на масите.
Прочетете повече →
Sağlık
Предимства и недостатци на соята
Соята съдържа витамини, минерали, аминокиселини и селен и се препоръчва през всички периоди поради своя качествен протеин.
Прочетете повече →
Sağlık
Предимствата на антиоксидантите
Какво са антиоксидантите? Антиоксидантите са химични вещества, които се произвеждат от телесните клетки, но се приемат и чрез храната.
Прочетете повече →
Sağlık
Природни фиксирани масла
Ползите от мазнините за нашето здраве са пряко свързани с начина на производство и получаване на мазнините.
Прочетете повече →
Sağlık
Вредите на соята, считана за здравословна
В изследване на общественото здраве, публикувано в Journal of Clinical Investigation, беше установено, че соевият естроген не намалява честотата на...
Прочетете повече →
Sağlık
Как да приготвяме здравословни храни?
Храненето е от голямо значение за предпазване от рак и за здравословен начин на живот.
Прочетете повече →