O que é AHA?
Os AHAs são ácidos encontrados naturalmente em plantas e frutas como cana-de-açúcar, maçã, uva, kiwi, romã e limão. Eles ajudam a remover as células mortas da pele. Com a pele livre de células mortas, a respiração cutânea melhora, aumentando a produção de colágeno e resultando em uma pele mais uniforme, lisa e macia. O tecido conjuntivo sob a camada superior da pele promove uma melhor produção de colágeno, previne a perda de água e reduz rugas e depressões na pele. Além desses ácidos, as frutas também contêm vitaminas e minerais.
Benefícios do Arroz para a Pele
Os benefícios do arroz para a pele também foram comprovados cientificamente.
- A composição química do arroz é muito semelhante à da pele humana.
- A camada mais externa da pele, a epiderme, contém células de queratina que protegem a pele contra fatores externos.
- Previne o ressecamento precoce da pele e mantém a saúde dos tecidos cutâneos.
- Pesquisas científicas mostraram que o arroz desempenha funções na pele semelhantes às da queratina.
- O arroz hidrata a pele e proporciona um efeito calmante, especialmente em peles secas.
- As vitaminas e minerais presentes no arroz suavizam a pele, conferem elasticidade e aumentam a produção de colágeno.
- A esfoliação com farelo de arroz remove as células mortas da pele sem causar danos.
- O vinagre de arroz também é muito benéfico para suavizar e hidratar a pele. Adicioná-lo à água do banho hidrata a pele de todo o corpo.
Para remover as células mortas, massageie a pele úmida com farelo de arroz. Para depressões e ressecamento da pele, aplique frequentemente a água do cozimento do arroz ao longo do dia. Cozinhe um punhado de arroz até formar uma pasta, aplique na pele e deixe agir por 20 minutos.
Esfoliação
A pele morta na superfície impede a respiração da pele. Por isso, é benéfico fazer esfoliação regularmente. Uma vez por semana.
Fazer esfoliação com açúcar mascavo, amêndoas trituradas, sementes de damasco amargo, sementes ou cascas de maçã, farelo de arroz ou aveia mantém a saúde da pele e previne a formação de rugas.
Beldroega
A beldroega fresca espremida ou triturada previne o ressecamento da pele. Aumenta a capacidade de retenção de água da pele, sendo um hidratante natural. Preenche rugas e depressões.
Levedura de Cerveja
Por ser rica em vitamina B, a levedura de cerveja protege a pele contra o estresse. As vitaminas do complexo B também renovam a pele. Meia levedura fresca misturada com leite ou clara de ovo e aplicada na pele tem efeito lifting, firmando a pele. Aplicar pelo menos uma vez por semana é muito saudável.
Lúpulo
O lúpulo é benéfico para depressões na pele, assim como o arroz. É uma fonte de vitamina B. Protege a pele do estresse, prevenindo rugas.
Máscara de Damasco
Três raminhos de folha de louro e um raminho de canela são cozidos em suco de damasco. Um ovo e meia xícara de leite são misturados até formar um creme.
Efeito: É útil para eliminar espinhas no rosto e clarear o tom da pele.
