Mikä on AHA?
AHA:t ovat happoja, joita luonnostaan esiintyy kasveissa ja hedelmissä, kuten sokeriruokossa, omenassa, viinirypäleessä, kiivissä, granaattiomenassa ja sitruunassa. Ne auttavat poistamaan kuolleet ihosolut ihon pinnalta. Iho, joka on puhdistettu kuolleista soluista, hengittää paremmin, mikä lisää kollageenin tuotantoa ja tekee ihosta tasaisen, sileän ja pehmeän. Ihon yläkerroksen alla oleva sidekudos edistää parempaa kollageenin tuotantoa, estää veden häviämistä ja vähentää ryppyjä ja painaumia ihossa. Hedelmissä on näiden happojen lisäksi myös vitamiineja ja kivennäisaineita.
Riisin Hyödyt Iholle
Riisin hyödyt iholle on myös tieteellisesti todistettu.
- Riisin kemiallinen koostumus on lähellä ihmisen ihon ominaisuuksia.
- Ihon ylimmässä kerroksessa, epidermiksessä, on keratiinisoluja, jotka suojaavat ihoa ulkoisilta tekijöiltä.
- Se estää ihon kuivumisen varhaisessa vaiheessa ja säilyttää ihokudosten terveyden.
- Tieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet, että riisi toimii iholla samalla tavalla kuin keratiini.
- Riisi kosteuttaa ihoa ja tarjoaa erityisesti kuivalle iholle rauhoittavan vaikutuksen.
- Riisissä olevat vitamiinit ja kivennäisaineet pehmentävät ihoa, lisäävät sen joustavuutta ja lisäävät kollageenin tuotantoa.
- Riisilesistä tehty puhdistuskuori auttaa poistamaan kuollutta ihoa vahingoittamatta ihoa.
- Riisiviinietikkaa on havaittu erittäin hyödylliseksi ihon pehmentämisessä ja kosteuttamisessa. Lisättynä kylpyveteen se kosteuttaa koko kehon ihoa.
Kuolleen ihon poistamiseksi kostealle iholle hierotaan riisilesimassaa. Ihon painaumia ja kuivumista varten keitinvesi levitetään usein iholle päivän aikana. Kourallinen riisiä keitetään vedessä, muutetaan puuroksi, levitetään iholle ja annetaan vaikuttaa 20 minuuttia.
Puhdistuskuori
Ihon pinnalla oleva kuollut iho estää ihoa hengittämästä. Siksi on hyödyllistä tehdä säännöllistä puhdistuskuorintaa. Kerran viikossa.
Puhdistuskuorinta ruskealla sokerilla, murskatulla mantelilla, katkeran aprikoosin siemenillä, omenansiemenillä tai kuorilla, riisilesillä tai kauralesillä säilyttää ihon terveyden ja estää ryppyjen muodostumisen.
Portulakka
Tuoreesti puristettu tai murskattu portulakka estää ihon kuivumisen. Se lisää ihon kykyä pitää kosteutta, on luonnollinen kosteusvoide. Se täyttää ryppyjä ja painaumia.
Hiiva
Hiiva suojaa ihoa stressiltä, koska se sisältää paljon B-vitamiinia. B-vitamiinit myös uudistavat ihoa. Kun puoli pakkaista tuorehiivaa sekoitetaan maitoon tai munavalkuaiseen ja levitetään iholle, sillä on kiristävä vaikutus ja se tiivistää ihoa. Vähintään kerran viikossa tehtynä se on erittäin terveellistä.
Humala
Humala on hyödyllinen ihon painaumissa aivan kuten riisikin. Se on B-vitamiinin lähde. Se puhdistaa ihon stressistä ja estää ryppyjä.
Aprikoosinaamio
Kolme kourallista laakerinlehtiä ja kourallinen kanelia keitetään aprikoosimehussa. Yksi muna ja puoli teekuppia maitoa sekoitetaan kremaksi.
Vaikutus: Hyödyllinen kasvojen finnien poistamiseen ja ihon vaalentamiseen.