Was ist AHA?

AHA sind Säuren, die natürlicherweise in Pflanzen und Früchten wie Zuckerrohr, Äpfeln, Trauben, Kiwis, Granatäpfeln und Zitronen vorkommen. Sie fördern die Ablösung abgestorbener Hautzellen. Haut, die von abgestorbenen Zellen befreit ist, kann besser atmen, was die Kollagenproduktion steigert und zu einer gleichmäßigen, glatten und weichen Haut führt. Das Bindegewebe unter der obersten Hautschicht ermöglicht eine bessere Kollagenproduktion, verhindert Feuchtigkeitsverlust und reduziert Falten und Einziehungen der Haut. Neben diesen Säuren enthalten Früchte auch Vitamine und Mineralien.

Die Vorteile von Reis für die Haut

Die Vorteile von Reis für die Haut sind auch wissenschaftlich belegt.

  • Die chemische Zusammensetzung von Reis ähnelt stark den Eigenschaften der menschlichen Haut.
  • In der obersten Hautschicht, der Epidermis, befinden sich Keratinozyten, die die Haut vor äußeren Einflüssen schützen.
  • Verhindert frühzeitige Hauttrockenheit und erhält die Gesundheit des Hautgewebes.
  • Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass Reis auf der Haut ähnliche Funktionen wie Keratin erfüllt.
  • Reis spendet der Haut Feuchtigkeit und hat insbesondere bei trockener Haut eine beruhigende Wirkung.
  • Die in Reis enthaltenen Vitamine und Mineralien machen die Haut weich, verleihen ihr Elastizität und steigern die Kollagenproduktion.
  • Ein Peeling mit Reiskleie entfernt abgestorbene Hautschüppchen, ohne die Haut zu schädigen.
  • Reisessig hat sich ebenfalls als sehr vorteilhaft erwiesen, um die Haut zu erweichen und mit Feuchtigkeit zu versorgen. Zugesetzt zum Badewasser spendet er der gesamten Körperhaut Feuchtigkeit.

Um abgestorbene Haut zu entfernen, wird Reiskleie mit Massagebewegungen auf die feuchte Haut aufgetragen. Bei Einziehungen und Trockenheit der Haut wird der Kochsud von Reis mehrmals täglich auf die Haut aufgetragen. Eine Handvoll Reis wird in Wasser gekocht, zu einem Brei verarbeitet, auf die Haut aufgetragen und 20 Minuten einwirken gelassen.

Peeling

Abgestorbene Haut auf der Hautoberfläche verhindert, dass die Haut atmet. Daher ist es vorteilhaft, regelmäßig ein Peeling durchzuführen. Einmal pro Woche.

Ein Peeling mit Rohrzucker, gemahlenen Mandeln, gemahlenen Aprikosenkernen, Apfelkernen oder -schalen, Reis- oder Haferkleie erhält die Hautgesundheit und verhindert die Bildung von Falten.

Portulak

Frisch gepresster oder zerdrückter Portulak verhindert Hauttrockenheit. Er erhöht die Wasserspeicherkapazität der Haut, ist ein natürlicher Feuchtigkeitsspender. Füllt Falten und Einziehungen auf.

Bierhefe

Bierhefe schützt die Haut vor Stress, da sie einen hohen Gehalt an B-Vitaminen hat. B-Vitamine regenerieren die Haut ebenfalls. Eine halbe Frischhefe, mit Milch oder Eiweiß vermischt und auf die Haut aufgetragen, hat einen Lifting-Effekt und strafft die Haut. Eine Anwendung mindestens einmal pro Woche ist sehr gesund.

Hopfen

Hopfen ist bei Hauteinziehungen ebenso vorteilhaft wie Reis. Er ist eine Quelle für B-Vitamine. Er befreit die Haut von Stress und verhindert so Falten.

Aprikosenmaske

Drei Prisen Lorbeerblatt und eine Prise Zimt werden in Aprikosensaft gekocht. Ein Ei und eine halbe Tasse Milch werden vermischt, bis eine Creme entsteht.

Wirkung: Nützlich, um Pickel im Gesicht zu beseitigen und den Teint aufzuhellen.