Wat is AHA?
AHA's zijn zuren die van nature voorkomen in planten en fruit zoals suikerriet, appel, druif, kiwi, granaatappel en citroen. Ze zorgen voor de verwijdering van dode huidcellen op de huid. Omdat een huid die vrij is van dode cellen beter kan ademen, neemt de collageenproductie toe en wordt de huid egaal, glad en zacht. Het bindweefsel onder de bovenste huidlaag zorgt voor een betere collageenproductie, voorkomt vochtverlies en vermindert rimpels en verzakkingen in de huid. Naast deze zuren bevat fruit ook vitaminen en mineralen.
De Voordelen van Rijst voor de Huid
De voordelen van rijst voor de huid zijn ook wetenschappelijk bewezen.
- De chemische samenstelling van rijst komt dicht bij de eigenschappen van de menselijke huid.
- In de bovenste laag van de huid, de opperhuid, bevinden zich keratinecellen die de huid beschermen tegen externe invloeden.
- Het voorkomt vroegtijdige uitdroging van de huid en behoudt de gezondheid van de huidweefsels.
- Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat rijst op de huid dezelfde functies vervult als keratine.
- Rijst hydrateert de huid en heeft vooral een verzachtend effect op een droge huid.
- De vitaminen en mineralen in rijst verzachten de huid, geven elasticiteit en verhogen de collageenproductie.
- Peeling met rijstzemelen zorgt voor de verwijdering van dode huidcellen zonder de huid te beschadigen.
- Rijstazijn is ook zeer nuttig gebleken voor het verzachten en hydrateren van de huid. Toevoegen aan badwater hydrateert de huid van het hele lichaam.
Om dode huidcellen te verwijderen, wordt een massage op de natte huid uitgevoerd met rijstzemelen. Voor verzakkingen en droogheid van de huid wordt het kookvocht gedurende de dag vaak op de huid aangebracht. Een handvol rijst wordt gekookt in water tot een papje, op de huid aangebracht en 20 minuten ingewerkt.
Peeling
Dode huidcellen op de huid belemmeren de ademhaling van de huid. Daarom is het nuttig om regelmatig te peelen. Eén dag per week.
Peelen met bruine suiker, gemalen amandelen, bittere abrikozenpitten, appelpitten of schillen, rijst- of haverzemelen beschermt de gezondheid van de huid en voorkomt de vorming van rimpels.
Postelein
Vers geperste of gepureerde postelein voorkomt uitdroging van de huid. Het verhoogt het vochtvasthoudend vermogen van de huid en is een natuurlijke vochtinbrenger. Het vult rimpels en verzakkingen op.
Biergist
Biergist beschermt de huid tegen stress omdat het rijk is aan vitamine B. B-vitamines vernieuwen ook de huid. Wanneer een halve verse gist wordt gemengd met melk of eiwit en op de huid wordt aangebracht, heeft het een liftingeffect en verstevigt het de huid. Minstens 1 keer per week aanbrengen is zeer gezond.
Hop
Hop is, net als rijst, nuttig bij huidverzakkingen. Het is een bron van vitamine B. Het ontdoet de huid van stress en voorkomt rimpels.
Abrikozenmasker
Drie bosjes laurierblad en een bosje kaneel worden gekookt in abrikozensap. Een ei en een half kopje melk worden gemengd tot een crème.
Effect: Nutting voor het verwijderen van puistjes in het gezicht en het lichter maken van de teint.