Näringsvärde

  • Kalorier: 131 kcal
  • Energi: 547 KJ
  • Kolhydrat: 1,2 g
  • Protein: 22,1 g
  • Fett: 4,7 g
  • Vatten: 70,3 g
  • Kolesterol: 492 mg
  • Niacin: 12 mg
  • Vitamin A: 12800 ie
  • Vitamin B1: 0,32 mg
  • Vitamin B2: 2,49 mg
  • Vitamin B6: 0,8 mg
  • Vitamin C: 28 mg
  • Vitamin E: 0,4 mg
  • Vitamin B12: 16 ie
  • Vitamin D: 2 µg
  • Innehåller selen

Mineralvärde

  • Kalcium: 18 mg
  • Järn: 7,4 mg
  • Kalium: 218 mg
  • Magnesium: 13 mg
  • Natrium: 68 mg
  • Fosfor: 240 mg

Kalkonlever

Energi: 125 kcal, Protein: 24 g, Fett: 3 g.

Hel kyckling (med skinn)

  • Energi (Kcal): 187.0
  • Protein (g): 17.0
  • Fett (g): 13.0

Näringsvärdena gäller per 100 g. De är avsedda som ungefärliga riktvärden.