Загрязнение воздуха, макияж, неправильное питание, недостаточное потребление воды, гормональные изменения и прием лекарств повреждают кожу. На коже, которая не может дышать, не получает питания и стареет, появляются акне, прыщи, тусклый вид и пятна.

Чтобы увидеть в зеркале сияющую здоровьем кожу, предотвратить морщины и обновить клетки кожи, побалуйте свою кожу маской из грецких орехов, которую вы можете легко приготовить дома.

Грецкий орех; благодаря содержащимся в нем антиоксидантам защищает кожу, способствует быстрому обновлению клеток; очищает пигментные пятна, появившиеся в результате старения, беременности и воздействия солнца, и решает такие аллергические проблемы кожи, как покраснение. Молоко — вещество, которое веками используется для питания кожи благодаря содержащейся в нем молочной кислоте. Мед; благодаря своим регенерирующим клетки и антибактериальным свойствам способствует быстрому заживлению прыщей и акне, сводя к минимуму образование черных точек. Мандариновый сок обладает свойством обновлять коллагеновую ткань; содержащиеся в нем витамин С и антиоксиданты помогают обновлению кожи.

Ингредиенты

  • 4 ядра грецкого ореха
  • 1 чайная ложка меда
  • 1 чайная ложка мандаринового или апельсинового сока
  • 3 чайные ложки молока

Приготовление и применение

Истолките грецкие орехи в ступке до состояния муки. В стеклянной миске смешайте грецкие орехи, молоко и мандариновый сок. Нанесите смесь на область лица и шеи, втирая массажными движениями. Подождите 10 минут и смойте теплой водой.

Примечания

Маску из грецких орехов можно применять 1 раз в неделю. Для достижения наилучшего результата наносите маску на распаренную кожу с открытыми порами после горячей ванны. После маски мойте кожу только теплой водой; не используйте мыло.

Обладателям жирной кожи не рекомендуется использовать эту маску, так как есть вероятность заражения микробами из-за прыщей. Также применение маски нежелательно для тех, у кого на коже есть открытые раны.

Употребление 1-2 грецких орехов в день защищает ваш организм от сердечно-сосудистых заболеваний и предотвращает стресс.