La pollution de l'air, le maquillage, une alimentation inadéquate, une faible consommation d'eau, les changements hormonaux et la prise de médicaments abîment la peau. Sur une peau qui ne peut pas respirer, qui n'est pas nourrie et qui vieillit, apparaissent de l'acné, des boutons, un teint terne et des taches.

Pour voir une peau rayonnante de santé dans le miroir, prévenir les rides et régénérer les cellules cutanées, récompensez votre peau avec un masque à la noix que vous pouvez facilement appliquer à la maison.

La noix ; grâce aux antioxydants qu'elle contient, protège la peau, permet un renouvellement rapide des cellules ; nettoie les taches cutanées causées par le vieillissement, la grossesse et le soleil, et apporte une solution aux problèmes de peau allergiques comme les rougeurs. Le lait est une substance utilisée depuis des siècles qui, grâce à son acide lactique, nourrit la peau. Le miel ; grâce à ses propriétés régénératrices des cellules et antibactériennes, permet une guérison rapide des boutons et de l'acné tout en minimisant la formation de points noirs. Le jus de mandarine, quant à lui, a la propriété de régénérer le tissu collagène ; la vitamine C et les antioxydants qu'il contient aident à renouveler la peau.

Ingrédients

  • 4 cerneaux de noix
  • 1 cuillère à café de miel
  • 1 cuillère à café de jus de mandarine ou d'orange
  • 3 cuillères à café de lait

Préparation et Application

Pilez les noix dans un mortier jusqu'à obtenir une consistance de poudre. Dans un bol en verre, mélangez la noix, le lait et le jus de mandarine. Appliquez le mélange sur votre visage et votre cou en massant. Laissez agir 10 minutes puis rincez à l'eau tiède.

Notes

Vous pouvez appliquer le masque à la noix une fois par semaine. Pour obtenir les meilleurs résultats du masque, appliquez-le après un bain chaud, lorsque les pores de la peau sont ouverts. Après le masque, lavez votre peau uniquement à l'eau tiède ; n'utilisez pas de savon.

Il n'est pas recommandé aux peaux grasses d'utiliser ce masque, car elles risquent d'attraper des microbes à cause des boutons. L'application du masque est également déconseillée aux personnes ayant des plaies ouvertes sur la peau.

Manger 1 à 2 noix par jour protège votre corps contre les maladies cardiovasculaires et prévient le stress.