L'inquinamento atmosferico, il trucco, la cattiva alimentazione, il bere poca acqua, i cambiamenti ormonali e l'uso di farmaci danneggiano la pelle. Sulla pelle che non riesce a respirare, a nutrirsi e che invecchia compaiono acne, brufoli, un aspetto spento e macchie.

Per vedere una pelle che risplende di salute quando vi guardate allo specchio, per prevenire le rughe e rigenerare le cellule della pelle, premiate la vostra pelle con una maschera alle noci che potete facilmente preparare a casa.

La noce; grazie alle sostanze antiossidanti in essa contenute, protegge la pelle, permette alle cellule di rigenerarsi rapidamente; pulisce le macchie della pelle causate dall'invecchiamento, dalla gravidanza e dal sole, offre una soluzione a problemi cutanei allergici come il rossore. Il latte è una sostanza preferita da secoli e, grazie all'acido lattico in esso contenuto, nutre la pelle. Il miele; grazie alle sue proprietà rigeneranti cellulari e antibatteriche, permette a brufoli e acne di guarire rapidamente riducendo al minimo la formazione di punti neri. Il succo di mandarino ha la proprietà di rigenerare il tessuto collagene; la vitamina C e gli antiossidanti in esso contenuti aiutano a rinnovare la pelle.

Ingredienti

  • 4 gherigli di noce
  • 1 cucchiaino di miele
  • 1 cucchiaino di succo di mandarino o arancia
  • 3 cucchiaini di latte

Preparazione e Applicazione

Tritate le noci in un mortaio fino a ottenere una consistenza simile alla farina. In una ciotola di vetro mescolate le noci, il latte e il succo di mandarino. Applicate la miscelia sul viso e sul collo massaggiando. Attendete 10 minuti e risciacquate con acqua tiepida.

Note

Potete applicare la maschera alle noci una volta alla settimana. Per ottenere il miglior risultato dalla maschera, applicatela dopo un bagno caldo, quando i pori della pelle sono aperti. Dopo la maschera, lavate la pelle solo con acqua tiepida; non usate il sapone.

Si sconsiglia l'uso di questa maschera per le pelli grasse, poiché a causa dei brufoli potrebbero essere più soggette a infezioni. L'applicazione della maschera è sconsigliata anche per chi ha ferite aperte sulla pelle.

Mangiare 1-2 noci al giorno protegge il corpo dalle malattie cardiovascolari e previene lo stress.