Это может быть полезно для души, но индийский ортопед сделал интересное предупреждение о йоге. По словам индийского врача, йога опасна для коленей.
Согласно сообщению Ntvmsnbc, Ашок Раджагопал, глава Института костей и суставов в больнице Медианта, Медисити в Индии, предупредил, что некоторые позы йоги, такие как ваджрасана, могут повредить коленный сустав и сделать необходимой полную замену колена.
Раджагопал сказал, что многие гуру йоги перенесли операции на коленях из-за страданий. Его предупреждения бросают вызов йоге, которая превратилась в многомиллиардную индустрию.
США тратят миллиарды долларов на йогу каждый год. 15 миллионов американцев регулярно занимаются йогой.
Раджагопал, который видел многих пациентов, страдающих от болей и болезней коленей у практикующих йогу, предупредил, что йога может повредить суставы стопы и привести к артриту.
"Многие гуру йоги перенесли у нас операции по замене колена из-за этого чрезмерного износа", — сказал Раджагопал. Объясняя, что такие позы йоги, как ваджрасана, требуют частого растяжения и сгибания колена, что выводит колени из строя, Раджагопал сказал: "Когда выполняются глубокие растяжки, хрящ находится под давлением, поэтому коленные суставы изнашиваются, и в конечном итоге возникает артрит колена".
