S-ar putea să fie benefică pentru minte, dar un chirurg ortoped indian a făcut un avertisment interesant despre yoga. Potrivit medicului indian, yoga este periculoasă pentru genunchi.
Potrivit știrii de pe Ntvmsnbc, Ashok Rajagopal, președintele Institutului de Oase și Articulații de la Spitalul Medanta, The Medcity din India, a avertizat că anumite poziții de yoga, cum ar fi vajrasana, pot dăuna articulației genunchiului și pot necesita înlocuirea întregului genunchi.
Rajagopal a spus că mulți gurui de yoga au fost operați la genunchi din cauza durerilor pe care le aveau. Avertismentele lui Rajagopal contrazic yoga, care a devenit o industrie de miliarde de dolari.
SUA cheltuiește miliarde de dolari anual pe yoga. 15 milioane de americani practică yoga în mod regulat.
Rajagopal, care a întâlnit mulți pacienți suferind de dureri și afecțiuni ale genunchiului observate la practicanții de yoga, a avertizat că yoga poate dăuna articulațiilor piciorului și poate duce la artrită.
Rajagopal a declarat: "Mulți gurui de yoga au făcut la noi operații de înlocuire a genunchiului din cauza acestei uzuri excesive." Explicând că pozițiile de yoga precum vajrasana necesită întinderea și îndoirea frecventă a genunchiului, ceea ce dislocă genunchii, Rajagopal a spus: "Când se fac întinderi profunde, cartilajul este supus presiunii, astfel încât articulațiile genunchiului se uzează și în cele din urmă apare artrita genunchiului."
