זה עשוי להועיל לנפש, אך מנתח אורתופדי הודי העלה אזהרה מעניינת בנוגע ליוגה. לפי הרופא ההודי, יוגה מסוכנת לברכיים.
לפי דיווח של Ntvmsnbc, אשוק ראג'גופל, ראש מכון העצמות והמפרקים בבית החולים מדנטה, המדסיטי בהודו, הזהיר שתנוחות יוגה מסוימות כמו וג'ראסאנה עלולות לפגוע במפרק הברך ולהוביל לצורך בהחלפת הברך כולה.
ראג'גופל אמר כי גורואים רבים ליוגה עברו ניתוחי ברכיים בגלל הסבל שלהם. אזהרותיו של ראג'גופל מאתגרות את תעשיית היוגה שהפכה לעסק של מיליארדי דולרים.
ארה"ב מוציאה מיליארדי דולרים על יוגה מדי שנה. 15 מיליון אמריקאים מתרגלים יוגה באופן קבוע.
ראג'גופל, שנתקל במטופלים רבים הסובלים מכאבי ומחלות ברכיים שנצפו אצל מתרגלי יוגה, הזהיר כי יוגה עלולה לפגוע במפרקי כף הרגל ולהוביל לדלקת מפרקים.
ראג'גופל אמר: "גורואים רבים ליוגה עברו אצלנו ניתוחי החלפת ברך בגלל השחיקה המוגזמת הזו". הוא הסביר שכאשר מבצעים תנועות יוגה כמו וג'ראסאנה, הברך צריכה לעתים קרובות להימתח ולהתכופף, מה שמפרק את הברכיים. ראג'גופל הוסיף: "כאשר מבצעים מתיחות עמוקות, הסחוס נמצא תחת לחץ, ולכן מפרקי הברך נשחקים ובסופו של דבר מתפתחת דלקת מפרקים בברך."
